Kada se spomene izraz “investiranje”, najčešće se razmišlja o novcu, štednji i slično. Međutim, investiranje s ciljem financijskog povrata nije najvažnije. Investirati u sebe znači investirati u aktivnosti koje pomažu da postanemo sretna, mudra i uspješna osoba koja je u životom balansu i koja živi ispunjenim životom. Investiranje u sebe mnogima je nisko na listi prioriteta usprkos činjenici da je riječ o ulaganju koje pomaže da postanemo bolji, da postignemo ciljeve, da ispunimo svoj potencijal i snove pretvorimo u stvarnost. Nikad nije kasno početi prihvaćati dobre navike i mijenjati stvari nabolje.
Pokretanje vlastitog posla također predstavlja investiranje u sebe jer ćete otkriti snagu i sposobnosti kojih niste bili ni svjesni. Investiranje u sebe često se odražava i na mišljenje koje imate o sebi. Kada otkrijete za što ste sve sposobni, osjetit ćete kako vam samopouzdanje raste. Mnogi osjete da su sposobni za više od onoga što rade za poslodavce i to je često razlog odlaska u poduzetništvo. Upravo je to jedan od razloga koji je utjecao i na moju odluku o ulasku u poduzetništvo. Dalje je na vama da uložite vrijeme i energiju za razvoj svojih darova i talenata kako biste mogli biti odlični u onome što radite. Vaše znanje, vještine i iskustvo ostaju s vama čak i kada sve izgubite.
Spremnost da investirate u sebe doprinosi vašoj dobrobiti i vašoj sposobnosti da napredujete i radite najbolje što možete. U nastavku slijedi nekoliko načina investiranja u sebe koji bi trebali biti na vrhu vaše liste prioriteta.
14 savjeta za investiranje u sebe
1. Investirajte u zdravlje, ono je najveće bogatstvo
Ako želite biti uspješni, živjeti kvalitetan i balansiran život, imajte na umu da on počinje u vama. A po meni, prvo i najvažnije je voditi računa o zdravlju i prihvatiti što više zdravih navika. Važno je zdravo se hraniti, dovoljno spavati, uključiti u svakodnevicu meditaciju, redovitu tjelovježbu, trčanje, jogu, šetanje… dakle, neke od aktivnosti koje doprinose zdravlju. Redovito vježbanje smanjuje rizik od nastanka bolesti, depresije i tjeskobe te produžava životni vijek. Svakodnevna meditacija jača emocionalno blagostanje. Ako mislite da za to nemate vremena, budite sigurni da ćete ga naći kada se zdravlje počne narušavati. A izgubljeni balans teško je vratiti. Redovito idite na preventivne preglede i obratite pozornost na nepravilnosti.
Povezano: Joga mi je promijenila život
2. Njegujte svoj um i svoje tijelo
Provedite vrijeme u prirodi. Slušajte cvrkut ptica, doživite svijet koji vas okružuje. Doživite te posebne trenutke jer se ti trenuci odražavaju na vaše raspoloženje. Ovo je investicija u sebe koja će se isplatiti gotovo trenutno. Bit ćete sretniji, vaš će um biti čist od nereda koji svakodnevno gomilamo. To će vam razbistriti um i pomoći da ostanete usredotočeni na prilike koje vam život pruža. Često se odmarajte i opuštajte, usporite i nemojte preopteretiti svoj organizam.
3. Investirajte u svoju karijeru – naučite nešto novo
Razmislite o učenju novih vještina i/ili usavršavanju postojećih. Ako ste zainteresirani za napredovanje, ovo je odličan način da počnete ulagati u sebe jer će dodatne vještine otvoriti više vrata. Prijavite se za seminare i radionice, slušajte podcaste, gledajte TED govore. Osim što ćete steći nova znanja i vještine, učenje vam pomaže i da bolje upoznate sebe jer ulaganje u sebe povećava samopouzdanje u vlastite sposobnosti i pozitivno utječe na vaše samopoštovanje. Platforme kao što su Coursera, YouTube, Skillshare, Udemy i slične pružaju brojne mogućnosti i možete naučiti sve što vas zanima.
4. Krenite na put samootkrivanja
Učenje nečeg novog može vas dovesti do puta samootkrivanja. Postoje beskrajne mogućnosti, a kada izađete iz zone udobnosti, događa se osobni rast. Isprobajte kreativno pisanje, naučite novi jezik. Isražite svoju kreativnu stranu. Okušajte se u slikarstvu, kiparstvu, dizajniranju nakita. Probajte svirati instrument koji vas privlači.
5. Čitajte knjige
Čitanje je ne samo korisna, nego je i zabavna aktivnost koja vam može pomoći da se opustite nakon napornog dana. Dobrobiti čitanja knjiga su brojne. Čitanjem stječete informacije i znanja, povećavate svoj vokabular. Također, može vas inspirirati i potaknuti vam misli. Razmislite o uvođenju 20 do 30 minuta čitanja dnevno, to je jednostavan i ugodan način za investiranje u sebe.
6. Izgradite odnos s ljudima u svom životu
Uložite vrijeme u izgradnju i održavanje odnosa jer su odnosi važan dio našeg života. Ulaganje u odnose koji uključuju povjerenje i razumijevanje nagrađuje vas zadovoljstvom. Oslobodite svoje vrijeme za ljude koji vam donose radost, utjehu i podršku. Obitelj je vrlo važna, pokažite im da su važni provodeći vrijeme zajedno.
7. Putujte
Putovanje predstavlja puno više od samog posjećivanja nekog mjesta, ono donosi nove ideje i perspektive, i pravo je investiranje u sebe. Putovanje vas obogaćuje, proširuje vidike i pogled na svijet, a istovremeno vam pruža odmor od svakodnevne rutine i pretrpanog rasporeda. Pomoći će vam da se opustite, razbistrite svoj um, vratite svoju motivaciju i poboljšate svoju kreativnost. Posjet novim mjestima korisno je iskustvo za vaš um, tijelo i dušu.
“Putovanje – ostavlja vas bez teksta, a zatim vas pretvara u pripovjedača.” – Ibn Batuta
8. Postavite jasne ciljeve
Kako biste povećali šanse za uspjeh, bez obzira je li riječ o osobnom životu ili poslu, važno je postaviti jasne ciljeve i ustrajno raditi na njihovom postizanju. Sažeti i jasni ciljeve vam mogu dati ogroman polet i svrhu u vašem životu, održavaju vas motiviranima. Ako napravite popis ciljeva, veća je vjerojatnost da ćete ih i postići. Stoga, uložite vrijeme u razmišljanje i definiranje ciljeva.
9. Učinite svoj dom ugodnim mjestom za život
Investirajte u sebe stvarajući bolje mjesto za život. Neka vaš dom bude mjesto koje će vam pomoći da se opustite, uživate i stvorite pozitivno okruženje za osobni razvoj. U tome će vam pomoći i 6 savjeta kako unijeti hygge u svoj dom te postići veću razinu sreće i opuštenosti.
10. Naučite reći ne
U redu je reći ne. Sasvim je prikladno odbiti ono što vam ne donosi radost, već će vam troši vaše dragocjeno vrijeme, energiju i ostale resurse. Bez puno razmišljanja recite “ne” stvarima koje ne volite ili ne želite raditi!
11. Umrežavajte se
Umrežavanjem razvijate odnose koji se s vremenom mogu pretvoriti i u poslovne prilike. Prijavite se na konferenciju koja vas zanima, na neki novi tečaj ili bilo koju drugu aktivnost koja vam može pomoći da proširite svoju mrežu i upoznate nove ljude. Imajte na umu da je umrežavanje najuspješnije kada mu pristupite sa stajališta “koristi za obje strane”, umjesto da se samo fokusirate na ono što je za vas. Povežite se i s profesionalcima koji vam mogu pomoći da stignete tamo gdje želite.
12. Težite ravnoteži između poslovnog i privatnog života
Ovo je vrlo važno. Balans između posla i privatnog života u velikoj mjeri utječe na kvalitetu vašeg života. Vodite računa o tome kako se ne bi dogodilo da “izgorite”. Vježbajte biti u životnom balansu.
13. Usredotočite se na ono što je uistinu važno
Vodite računa da ulažete vrijeme, energiju i pažnju u ono što je zaista važno. Brinite se za zdravlje, usredotočite se na ljude koje volite, provodite manje vremena na društvenim mrežama, naučite postavljati granice, provodite dovoljno vremena u prirodi, radite ono što volite i donosite osobne izbore koje želite bez da na to utječu tuđa očekivanja.
14. Imajte hrabrosti otpustiti
Jedna od najkorisnijih stvari koju možete investirati u sebe je riješiti se negativnih emocija koje vam ne služe. Oslobodite se ljutnje, zamjeranja, iscrpljujućih prijateljstava, ugađanja ljudima, loših navika, očekivanja, usporedbi. Oprostite sebi i drugima, budite empatični prema sebi. Nahranite se dobrim; družite se s ljudima koje volite, šetajte, čitajte, slušajte dobru glazbu, odmarajte… radite sve ono što vas ispunjava i čini sretnima.