U posljednje vrijeme veganska prehrana postaje sve popularnija, a s pravom! Ne samo da potiče zdravlje, već doprinosi i očuvanju okoliša. Donosimo vam nekoliko jednostavnih i ukusnih veganskih recepata koji koriste manje od 10 sastojaka. Savršeni su za svako godišnje doba, posebice ljeti kada želimo lagane, osvježavajuće obroke!
Aplikacija Food Monster – uz više od 15.000 raznolikih recepata, postaje vaš najbolji prijatelj na putu prema veganskoj prehrani. Preuzmite je i istražite nebrojene opcije za svaki obrok!
1. Paleo pecivo s kokosom i 4 sastojka
Ovi ukusni Paleo kolačići s kokosom jednostavni su za pripremu i bit će gotovi za samo 20 minuta. Ovaj desert neodoljivog kokosa idealan je uz šolju čaja ili kave.
2. Pečene jabuke
Ako ste ljubitelj slatkih okusa, pečene jabuke su pravi izbor. Ova slastica izvući će miris Božića u vašem domu i pružiti vam tople trenutke. Koristite zrele jabuke za intenzivniji okus.
3. Čokoladne banane palačinke
Palačinke od čokolade i banana savršen su izbor za nedjeljni doručak. Priprema je brza i jednostavna, a svi članovi obitelji će uživati u ovom slatkom obroku!
4. Madeleines od kakaa
Ove madeleines od kakaa su francuska delicija koja će vas oduševiti svojim bogatim okusom. Ne samo da su ukusne, već i veganske, pa možete uživati bez grižnje savjesti.
5. Vrhunski veganski sendvič sa sirom na žaru
Ovaj sendvič sa sirom na žaru pruža savršenu kombinaciju hrskave korice i gnjecavog sira. Idealno za brzi ručak ili užinu tijekom dana!
6. Granola grozdova trešnje i badema
Ova granola koja ne sadrži zob, već se bazira na bademima, savršena je dodatak voću ili jogurtu. Vrijeme pripreme je brzo, a uživanje je dugotrajno!
7. Salata od pečenog batata
Salata od pečenog batata je odličan izbor za lagani ručak ili večeru. Ova slastica je jednostavna za pripremu i prepuna je okusa!
8. Kolačići od badema s džemom od chia sjemenki
Ovi kolačići od badema s džemom od chia sjemenki su savršen desert ili međuobrok koji možete uživati s bližnjima
9. Vrhunski sendvič s povrćem
Sendvič s povrćem s nekoliko slojeva i raznolikim povrćem bit će savršeni obrok za svaki dan. Osvježavajući i hranjiv!
10. Čokoladne krem pločice od avokada
Ove čokoladne krem pločice od avokada spajaju nevjerojatne okuse i zdravu prehranu. Savršene su za uživanje kao slastica bez štete po zdravlje.
Kako biste saznali više o ovakvim jednostavnim veganskim receptima, ne zaboravite provjeriti našu Arhivu brzih i jednostavnih recepata! Pronađite inspiraciju i uživajte u zdravim obrocima svaki dan! 🌿
