U današnje vrijeme, kada fizičko distanciranje postaje nova norma, mnogi se suočavaju s izazovima održavanja društvenih veza. Bilo da ste student na početku svog putovanja ili se već godinama družite s istom grupom prijatelja, važno je ostati povezan, unatoč udaljenosti. U nastavku su predstavljeni neki korisni koraci za održavanje kontakta te kreiranje novih prijateljstava.
Doprijeti i budite u kontaktu
Prvi i najvažniji korak u održavanju prijateljstava je aktivan pristup komunikaciji. Bez obzira na to koristite li chat aplikacije, video pozive ili društvene mreže, ključno je redovito se javljati i razgovarati s drugima. Razvijajte svoj krug prijatelja putem Zoom-a, FaceTime-a ili popularnih platformi poput Messengera. Vrijeme koje provodite u virtuelnom razgovoru može odgovarati i vašim kolegama iz razreda, pa se može dogoditi da otkrijete zajedničke interese s nekim koga prije niste upoznali.
Studirati zajedno
Osnovanje internetske studijske grupe fantastična je strategija za održavanje fokusa i motivacije tijekom semestra. Ako već niste u grupi, obavijestite svoje kolege putem razrednih grupa ili društvenih mreža kako biste vidjeli tko bi bio zainteresiran. Osigurajte da imate određena vremena za online sastanke, što može pomoći u održavanju discipline i redovitosti u učenju. Čak i ako ste tip osobe koja voli učiti sama, sudjelovanje u grupnim sesijama može poslužiti kao odličan motivator. Uvijek možete isključiti mikrofon kada želite raditi u tišini!
Budite u toku sa datumima kave
Fokusiranje na dnevnu rutinu može donijeti osjećaj normalnosti usred promjena. Za mnoge od nas, jutarnja kava može postati ritual koji održava vezu. Dogovorite ‘datum kave’ s prijateljima gdje se svakog jutra kućni ukusi susreću sa virtualnim druženjem. Ovi trenuci omogućuju vam da se zajedno prijavite, podijelite misli i podržite jedni druge na putu. U ovom kaotičnom vremenu, rutina poput jutarnje kave može pružiti osnovu za dan.
Odvojite malo vremena za hlađenje
Sva ova studiranja i planovi za učenje mogu postati iscrpljujući, pa je jednako važno odvojiti vrijeme za opuštanje i uživanje. Imajte na umu da druženje ne mora biti uvijek usmjereno na akademske ciljeve. Razmislite o organiziranju virtualnih zabava, gledanju serija zajedno putem Netflix Party ili igranju video igara. Kreativnost je ključna – sve što vas zabavlja može vas povezati sa drugima i donijeti malo sreće u svakodnevicu.
Dobiti fizički
Bez obzira jeste li strastveni sportaš ili se tek počinjete zanimati za fitness, ovo je savršeno vrijeme za podizanje svoje fizičke kondicije. Uz to, motivirajte svoje prijatelje da se pridruže vašem fitness putu putem video chatova. Organizirajte zajedničke vježbe ili pronađite aplikacije koje nude virtualne treninge, tako da svi mogu pratiti aktivnosti i postavljati ciljeve. Vježbanje s drugima može biti nevjerojatno motivirajuće te vas potaknuti da ostanete na putu ispunjenju svojih ciljeva. Ako fitness nije vaša stvar, možda biste mogli razmisliti o zajedničkom vježbanju meditacije,.,
Samo nastavi razgovarati
Na kraju, izuzetno je važno nastaviti razgovarati sa svojim prijateljima i kolegama iz razreda. Bez obzira na metodu komunikacije, bilo da se radi o grupnim sesijama učenja, druženjima ili samo razgovorima putem chata, nastojite održati te veze. Održavanje bliskosti u ovim teškim vremenima pomoći će vam da se nosite s izazovima aplicirajući odgovarajuće rutine i odnose, koji će, nadamo se, ostati i nakon što se stvari vrate u normalu.
