Održavanje kontakta s bivšim partnerima: Utjecaji na nove veze
Održavanje kontakta s bivšim romantičnim partnerima sve je prisutnije u društvu. Mnogi se često pitaju: Što raditi kada uđeš u novu vezu? Treba li se držati bivšeg ili prekinuti svaku komunikaciju? Iako se čini da je ovo univerzalno pitanje, istraživanja su tek nedavno počela rasvijetljavati koliko ovaj kontakt može utjecati na kvalitetu novih veza.
Što kažu istraživanja?
U istraživanju koje su sproveli Lindsay Rodriguez i njene kolege, analizirane su veze mladih odraslih osoba. Cilj je bio otkriti koliko često ljudi komuniciraju s bivšim partnerima, razloge za održavanje tog kontakta, kao i moguće posljedice na trenutne veze. Prva studija obuhvatila je 260 studenata, koji su imali minimalno mesec dana u novoj vezi i prethodne veze koje su trajale najmanje tri meseca.
Rezultati su iznenadili: Otkriveno je da 40% učesnika i dalje komunicira sa svojim bivšim partnerima. Većina tih interakcija postavlja temelje u prvim mesecima nakon raskida, a mnogi su nastavili s povremenim kontaktom. Zanimljivo je da 13% ispitanika povremeno komunicira s bivšim više puta nedeljno.
Razlozi za održavanje kontakta
Istraživači su se odali u analizu motiva zbog kojih ljudi ostaju u kontaktu s bivšim partnerima. Od 169 studenata koji su redovno komunicirali sa bivšim, uzeti su u obzir različiti razlozi za to:
- Snažno prijateljstvo – Posle veze, neki ljudi zadrže duboke prijateljske veze s bivšim.
- Sigurnosna kopija – Ponekad ljudi održavaju vezu sa bivšim kao mogućnost povratka ukoliko trenutni odnos ne funkcioniše.
- Društvena mreža – Ako su bivši deo šire društvene grupe, međusobna komunikacija može biti neizbežna.
- Emocionalna ulaganja – Uloženo vreme i iskustva mogu otežati potpuni prekid kontakta.
Utjecaj na trenutne veze
Jedno od ključnih otkrića ovih istraživanja jeste da je učestalost kontakta s bivšim direktno povezana sa kvalitetom trenutne veze. Ispitanici koji su češće komunicirali sa svojim bivšima izjavili su da su manje zadovoljni svojim trenutnim partnerima. Naime, oni koji bivšeg vide kao "sigurnosnu kopiju" iskazali su nižu razinu zadovoljstva i predanosti u trenutnoj vezi.
S druge strane, oni koji su održavali veze iz razloga poput prijateljstva ili međusobnog emocionalnog ulaganja nisu nužno iskazivali niže zadovoljstvo u trenutnim vezama. Ovo sugerira da nije sam kontakt s bivšim problematičan, već motiv koji stoji iza tog kontakta.
Je li ljubomora opravdana?
Mnogi se parovi suočavaju s ljubomorom kada saznaju da njihov partner održava kontakt s bivšim. U digitalnom dobu, naročito na društvenim mrežama, jedan pogled na Facebook može otkriti mnogo. Ipak, važno je postaviti pitanje: da li je taj kontakt nužno negativan za trenutni odnos?
Istraživanja pokazuju da kontakt koji proizlazi iz zajedničkih društvenih okruženja može biti znak zdrave interakcije. Ljubomora je često rezultat nesigurnosti ili straha, ali ako je bivši deo šireg društvenog kruga, to može ukazivati na stabilnost trenutne veze.
Zaključak
Održavanje kontakta s bivšim partnerom česta je pojava koja može imati različite implikacije na trenutne veze. Ključno je razmisliti o motivima koji stoje iza tog kontakta; dok neke preferencije i dalje donose korist, drugi mogu znatno otežati ili zakomplicirati trenutne odnose. U konačnici, zdrav odnos temelji se na otvorenoj komunikaciji i razumevanju između partnera.
