Tražite li tjelovježbu, ali zapravo ne želite članstvo u teretani?
Da, postoje besplatne mogućnosti gdje se možete oznojiti u fitness parku na otvorenom u Maineu. Ova mjesta niču diljem države, nudeći besplatne prostore u zajednici za ljude svih dobi da se kreću. U nastavku predstavljamo neka od najistaknutijih fitness parkova koji će vam omogućiti da vježbate na svježem zraku, bez potrebe za članstvom u teretani.
Fitnes parkovi na otvorenom u Bangoru, Maine
Ako ste u području Bangora i tražite mjesto za vježbanje na otvorenom, Broadway Park FitLot Outdoor Fitness Park je savršeno rješenje. Ovaj park s namjenskom opremom rezultat je suradnje između FitLot-a i AARP-a, koji su 2019. godine donirali opremu u sklopu nacionalne inicijative.
Bangor je odabran kao jedna od zajednica koja će primiti ovu opremu, a fitnes park nudi 11 komada opreme te otvoreni prostor s 32 točke za pričvršćivanje otpornih traka. Oprema je prilagođena svim uzrastima i razinama kondicije, što ga čini dostupnim za svakoga, bez obzira na fitness razinu.
Još jedan sjajan aspekt ovog parka je mogućnost sudjelovanja u besplatnim tečajevima koji vas podučavaju kako koristiti opremu. Ova opcija vam omogućuje da vježbate na svježem zraku, a također pruža priliku za povezivanje s drugim članovima zajednice.
Fitness parkovi na otvorenom u Lewistonu, Maine
U Lewistonu, Memorijalni park Simard-Payne dom je novog vanjskog fitness terena koji je otvoren 2022. godine. Ovaj park nudi besplatan set za teretanu sa stanicama dizajniranim za vježbanje cijelog tijela. Ovdje možete provesti vrijeme vježbajući vlastitom tjelesnom težinom i prakticirajući funkcionalni trening u okruženju koje ne zahtijeva tradicionalnu teretanu.
Prostor je savršeno dizajniran i pruža odličan ambijent za aktivno provođenje vremena na svježem zraku.
Fitness parkovi na otvorenom u Portlandu, Maine
Dok ste u Portlandu, ne propustite Preble Field Fitness Course koji je otvoren ovog ljeta u Back Coveu. Ovaj fitness program nudi široku paletu opreme, uključujući penjanje uz uže, zidove za ravnotežu i razne prepreke. Osim što je mjesto za vježbanje, pruža i prekrasan pogled na okolinu.
Fitnes parkovi na otvorenom u Maineu ističu koliko tjelovježba može biti dostupna i usmjerena na zajednicu. Ovo su samo neki od parkova koji su dostupni i nude raznovrsne opcije za aktivnosti na otvorenom. Od otpora traka do penjanja po užetu, ovakva mjesta olakšavaju održavanje aktivnog načina života, čineći ga lakim, zabavnim i društvenim.
Postavljanje fitness parkova na otvorenom pokazuje kako se zajednica može spojiti oko zdravih navika, a boravak na svježem zraku može pridonijeti boljem fizičkom i mentalnom zdravlju. Da li planirate posjetiti neki od ovih parkova? Također, tko bi od vas volio isprobati tjelovježbu na otvorenom?
