• Impressum
  • About
  • Privacy Policy
  • Terms & Condition
  • Marketing i oglašavanje
No Result
View All Result
  • Login
GlamurTV
  • Home
  • FASHION
  • CELEBRITY
  • CULTURE
  • LIFESTYLE
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIDEOS
  • Home
  • FASHION
  • CELEBRITY
  • CULTURE
  • LIFESTYLE
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIDEOS
No Result
View All Result
GlamurTV
No Result
View All Result
Home LIFESTYLE

Tom Hiddleston, 44, oblikovao je tijelo ‘noćnog menadžera’ uz pomoć ovih neumoljivih kružnih vježbi

19/01/2026
0
325
SHARES
2.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Tom Hiddleston: Posvećenost Ulogama i Treningu

Uvod

Tom Hiddleston, poznat po svojoj izvanrednoj karijeri kao glumac, ponovno se vraća u svjetlo reflektora kao Jonathan Pine u seriji „Noćni upravitelj“. Iako je prošlo gotovo desetljeće, Hiddleston nije izgubio nijansu svog entuzijazma, disciplina i posvećenosti — ne samo glumi, već i fizičkoj pripremi koja je potrebna za njegovo predstavljanje likova.

Fizička Priprema

Da bi mogao u potpunosti dočariti lik Pinea, Hiddleston se posvetio rigoroznom režimu treninga. „Volim pokret i akciju u filmu“, izjavio je glumac, naglašavajući važnost fizičke pripreme u svojoj karijeri. Njegov lik zahtijeva iznimnu fizičku spretnost i izdržljivost, što ga je natjeralo da u svoju rutinu uključi razne borbene treninge, sprintove i preskakanje prepreka.

Ozbiljna Rutina Treninga

Za seriju „Noćni upravitelj“, Hiddleston se oslanjao na svog dugogodišnjeg trenera, Simona Watersona. Waterson je stvorio specifičan plan treninga prilagođen Hiddlestonu kako bi ispunio fizičke zahtjeve njegove uloge. Hiddleston je poznat po tome da održava visoku razinu kondicije, što je ključno za njegove uloge u projektima poput „Thor“ i „Kong: Otok lubanja“.

Waterson je istaknuo da je Hiddleston besprijekoran u svojim pripremama, pokazujući posvećenost koja je potrebna za filmsku industriju. „Dosljedan je i nikad ništa ne prepušta slučaju,“ rekao je Waterson, što najbolje odražava njegovu filozofiju.

Raznolikost u Vježbama

Hiddlestonov trening uglavnom se sastoji od kombinacije vježbi snage i funkcionalnih treninga. Waterson uključuje kružni stil treninga, koji omogućuje Hiddlestonu da izgradi atletski izgled. Ova metoda uključuje širok spektar vježbi — od težih spojenih pokreta do vježbi s vlastitom tjelesnom težinom, što dodatno povećava intenzitet treninga.

Nedavno je Waterson podijelio video koji prikazuje Hiddlestona kako izvodi 30 različitih vježbi u jednoj sessions, pokrivajući sve aspekte potrebne za fizički i mentalni prikaz lika.

Trčanje kao Osnovna Aktivnost

Pored teretanjenih rutina, trčanje igra ključnu ulogu u Hiddlestonovoj optimalnoj kondiciji. „Osnovna linija moje rutine je trčanje, jer to održava moju izdržljivost“, izjavio je. No, ono što ga izdvaja je njegova strast prema ultramaratonima — sudjelovao je u pet ultramaratonskih događaja od 2021. godine, a posljednji je bio Montane Summer Spine Challenger, koji je završio u manje od 34 sata.

Izazovi u Pripremi

Međutim, Hiddlestonova potraga za mišićnom masom ponekad je zahtijevala promjene u rutini. Waterson je morao smanjiti njegovu dnevnu kilometrinu, kako bi omogućio Hiddlestonu da izgradi više mišićnog tkiva bez izgaranja. Ovaj balans između trčanja i snage ključan je za njegovu sposobnost adaptacije na različite uloge koje preuzima.

Zaključak

Tom Hiddleston kao primjer istinske predanosti doista prikazuje kako fizička priprema i gluma mogu ići ruku pod ruku. Njegova kombinacija intenzivnog treninga, trčanja i raznolike fizičke aktivnosti predstavlja put koji mnogi glumcičiti slijede, pokazujući da strast i upornost daju rezultate u svijetu filma.

Previous Post

Bigg Boss Tamil 9: Datum, vrijeme, mjesto gledanja i finalisti – Aurora, Divya, Vikram i Sabari – Tko će osvojiti trofej?

Next Post

Mišić Kali hospitaliziran nakon što se onesvijestio tijekom treninga

Next Post
Mišić Kali hospitaliziran nakon što se onesvijestio tijekom treninga

Mišić Kali hospitaliziran nakon što se onesvijestio tijekom treninga

14 komada opreme za kućnu teretanu koja su isplativa ulaganja

14 komada opreme za kućnu teretanu koja su isplativa ulaganja

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

No Result
View All Result

Categories

  • CELEBRITY (704)
  • CULTURE (730)
  • FASHION (1,685)
  • FOOD (755)
  • LIFESTYLE (5,919)
  • TRAVEL (731)
  • VIDEOS (817)

Recent.

Što nam Londonski tjedan mode otkriva o sljedećem valu kreativaca

Što nam Londonski tjedan mode otkriva o sljedećem valu kreativaca

06/03/2026
Dakota Johnson prikazuje ležeran stil vježbanja nakon nedavne najave projekta

Dakota Johnson prikazuje ležeran stil vježbanja nakon nedavne najave projekta

06/03/2026
Lindsey Vonn prekinula vježbe u vatrogasnoj teretani manje od mjesec dana nakon ozljede na Olimpijskim igrama.

Lindsey Vonn prekinula vježbe u vatrogasnoj teretani manje od mjesec dana nakon ozljede na Olimpijskim igrama.

06/03/2026
Šokantno jednostavna vježba za ruke koju su milijuni žena koristile da se riješe svojih bingo krila

Šokantno jednostavna vježba za ruke koju su milijuni žena koristile da se riješe svojih bingo krila

06/03/2026
Zarađujem za život testirajući cipele za hodanje – ožujske ponude sniženje do 50%

Zarađujem za život testirajući cipele za hodanje – ožujske ponude sniženje do 50%

06/03/2026
GlamurTV

Glamur.TV je vaš svakodnevni vodič kroz svijet glamura, ljepote i stila. Naša platforma donosi najnovije trendove i inspiraciju za ono što je ženama danas važno, uz stručne savjete i uvide naših profesionalaca.

© 2025 GlamurTV

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home
  • FASHION
  • CELEBRITY
  • CULTURE
  • LIFESTYLE
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIDEOS

© 2025 GlamurTV