Iznenađujući izazov: Alergija na vježbanje
Upoznajte Ellie Sullivan
Ellie Sullivan, tridesetpetogodišnja vlasnica kozmetičkog salona iz Worcestershirea, nedavno je otkrila da se suočava s rijetkom vrstom alergije koja stvara ozbiljne posljedice po njezino zdravlje prilikom vježbanja. Nakon što je provela godinu dana u teretani, zaljubila se u fizičku aktivnost, no sada je suočena s mogućnošću da će je baš ta strast doslovno ubiti.
O čemu se radi?
Ellie je 25. siječnja 2026. dijagnosticirana s urtikarijom izazvanom vježbanjem (EIU). Ovaj rijetki oblik alergije može uzrokovati krizne reakcije poput osipa, otečenih usana i potencijalno smrtonosnih simptoma unutar nekoliko minuta nakon početka fizičke aktivnosti.
Prvi simptomi
Simptomi su se prvi put pojavili 24. siječnja, nakon intenzivnog trčanja na 100 metara s osobnim trenerom. Ellie je primijetila jarko crvenilo na licu, vratu, ušima i prsima, što ju je natjeralo da potraži liječničku pomoć. Njen liječnik opće prakse bio je zapanjen kada je čuo njezine simptome te joj je objasnio da možda boluje od EIU.
Neizvjesnost svakodnevnog života
Kako bi svoju alergiju držala pod kontrolom, Ellie sada uvijek nosi antihistaminike i mora paziti na svoju tjelesnu aktivnost. Svaka vježba koja bi mogla izazvati povećanje otkucaja srca u njoj stvara strah od anafilaktičkog šoka, što bi moglo biti kobno. Govoreći o svojim emocijama, opisuje stanje kao “život na rubu”.
Zabrinutost za budućnost
S obzirom na to da se alergija može pogoršati, Ellie se suočava s pitanjima koja nikada ranije nije postavljala: “Hoće li mi čak i često hodanje izazvati reakciju?” Poput mnogih drugih ljudi s rijetkim zdravstvenim problemima, sada joj je život neizvjestan. Život u strahu dodatno pogoršava činjenica da njeni liječnici nisu sigurni što bi moglo uzrokovati njezinu alergiju.
Dijeljenje iskustava
Nakon što je tijekom društvenih aktivnosti dijelila svoja iskustva, Ellie je potaknula druge ljude da se obrate liječnicima ako primijete slične simptome. “Shvatite to ozbiljno”, poručuje ona. “Ovo nije samo izgovor; zaista imate alergiju na vježbanje.”
Život s promjenama
Ellie se trenutno fokusira na izvođenje vježbi snage i izbjegava kardio vježbe, koje su prije bile sastavni dio njezine rutine. Prilagodila je svoj plan treninga, dodajući više odmora kako bi spriječila brze promjene otkucaja srca tijekom vježbanja. Strah od mogućih reakcija čini trening izazovnim, čak i kada je u pitanju jednostavna aktivnost poput penjanja stepenicama.
Poticanje svijesti
Osim što se bori s vlastitim izazovima, Ellie se nada da će njezina priča pomoći podizanje svijesti o ovoj rijetkoj alergiji. “Želim da ljudi znaju da nešto ovako može postojati i da je važno obratiti pozornost na svoje zdravlje”, ističe.
S njezinim iskustvom, Ellie postaje glas za sve one koji se bore s sličnim nevidljivim problemima, pomažući drugima da razumiju ozbiljnost ovakvih upozorenja.





