U svijetu teretana, gdje se često miješaju različiti interesi i pristupi, ističe se jedna posebno inspirativna priča. Kada spomenemo Sarah Marescu, mladu poduzetnicu iz East Northporta, mnogi bi mogli pomisliti na njene uspjehe u poslovanju, no njen pravi fokus leži u stvaranju prostora isključivo za žene. Uz ljubav prema vježbanju koja se javila u adolescenciji, Sarah je u siječnju 2025. otvorila butik teretanu naziva Find Your Balanced Life.
Ono što ovu teretanu razlikuje od drugih jest njezina posvećenost ženama. Na izlogu jasno piše “Girl’s Club”, a teretana broji 60 članica, sve su to žene. Ova inicijativa donosi savršeno okruženje za vježbanje i socijalizaciju, gdje žene mogu razgovarati o temama koje su im bliske, poput tjelesne slike i mentalnog zdravlja, bez straha od prosudbi muškaraca.
Tim za vježbanje u Find Your Balanced Life: Sarah Maresca, Maddie Hunter, Marie Gousse, Camryn Friedberg i Elizabeth Famiglietti. Zasluge: Elizabeth Sagarin
Utjecaj zajedništva
Sarah objašnjava da je “društvo jako važno”. Mnoge članice se osjećaju slobodnije raspravljajući o osobnim problemima, bez straha od prosudbi. Tracy Winthrop, članica sa 58 godina, ističe kako u ženskom okruženju nema straha od pogrešaka, dok Angelina Iadanza, mlada studentica, naglašava da cijeni privatnost i neometanost tijekom vježbanja.
Ova vrsta teretane nije novost. Ženske teretane, kao što su Curves, postoje već desetljećima, nudeći sigurno mjesto za fitnes aktivnosti. Međutim, najnovije generacije, kao što su Killer Body Fitness u Mineolu, također pridonose ponovnom oživljavanju potrebe za prostorima samo za žene.
Obitelji i prijateljstva
Uz fizičku aktivnost, ove teretane postaju mjesta gdje se stvaraju prijateljstva i podržavaju međusobne borbe. Patti Pensabene, članica Curvesa, dijeli svoje iskustvo o prijateljstvima koja su se izgradila u teretani, dok Iadanza otkriva da su žene organizirale druženja izvan teretane.
Psihička i fizička podrška
Žene se često suočavaju s izazovima koji nadilaze tjelesne aspekte. Maresca, koja je prošla kroz vlastite borbe s tjelesnom slikom, želi stvoriti prostor u kojem se žene osjećaju podržano. Ona vjeruje da je zajedništvo ključno za prevladavanje tjelesnih i mentalnih izazova.
Dara Freeman, članica Killer Body Fitnessa, dijeli slična iskustva, govoreći o snažnoj podršci koju žene pružaju jedna drugoj. Rachel Weiner, mlada instruktorica plivanja, kaže kako se osjeća kao dio zajednice koja ju motivira. “Osjećam se kao da sam okružena hrpom navijačica za mene”, zaključuje Rachel.
