• Impressum
  • About
  • Privacy Policy
  • Terms & Condition
  • Marketing i oglašavanje
No Result
View All Result
  • Login
GlamurTV
  • Home
  • FASHION
  • CELEBRITY
  • CULTURE
  • LIFESTYLE
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIDEOS
  • Home
  • FASHION
  • CELEBRITY
  • CULTURE
  • LIFESTYLE
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIDEOS
No Result
View All Result
GlamurTV
No Result
View All Result
Home LIFESTYLE

Anupam Kher uživa u intenzivnom vježbanju u teretani i u 70. godini, tvrdi da to ‘centrira moj um’

30/04/2026
0
325
SHARES
2.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
(IME– IANS) Mumbai, 28. travnja (IANS) – Anupam Kher, glumački veteran s izvanrednom karijerom, ponovno je privukao pažnju javnosti svojim predanim pristupom tjelesnoj formi i zdravlju. Iako ima 69 godina, Kher se ne predaje standardima vezanim uz dob te kontinuirano dokazuje da je dob samo broj.

### Intenzivna Rutina Vježbanja

Na svom računu na društvenim mrežama, Anupam je podijelio video koji daje uvid u njegovu intenzivnu rutinu u teretani. U njemu se vidi kako izvodi ‘lat pulldown’ vježbu, ciljajući na jačanje leđnih mišića. Njegovo samopouzdanje i disciplina očiti su dok kontroliranim pokretima povlači šipku prema dolje, pokazujući savršenu formu. Ovaj video ne samo da inspirira njegove pratitelje, već i naglašava kako redovito vježbanje može pozitivno utjecati na tijelo i um.

### Mentalne Blagodati Vježbanja

Kher u svom videu ističe kako vježbanje ne jača samo tijelo, nego također doprinosi mentalnom zdravlju. “Daje mi osjećaj mira, oštriji fokus i tihu disciplinu koja me prati dugo nakon završetka sesije,” napisao je u svom postu. Ova izjava ukazuje na to da je fizička aktivnost za njega mnogo više od puko fizičkog napora – ona je način održavanja mentalne ravnoteže i discipline u životu.

### Dijeljenje i Odgovornost

Jedna od zanimljivosti Kherovog pristupa vježbanju je javno dijeljenje njegovih videozapisa. Kako sam kaže, to mu dodaje odgovornost i motivaciju da se redovito pojavljuje, čak i u danima kada se osjeća manje motiviranim. “Zato što ponekad predanost nije samo osobna… ona postaje obećanje koje daješ pred svijetom,” napisao je. Ovaj aspekt njegove rutine može poslužiti kao inspiracija mnogima da se suoče s vlastitim izazovima.

### Karijera i Mijenjanje Uloga

Anupam Kher je poznat po svojim svestranim ulogama u filmovima i kazalištu. Njegova glumačka karijera traje više od četiri desetljeća i obiluje nezaboravnim izvedbama. Debitirao je u Bollywoodu 1984. s filmom “Saaransh”, u kojem je kao mladić od 28 godina glumio starijeg muškarca koji tuguje za izgubljenim sinom. Ova snažna izvedba odmah ga je učinila prepoznatljivim i priznatim u industriji.

### Ikonične Uloge

Kher je kroz godine ostvario nezaboravne uloge u filmovima kao što su “Ram Lakhan”, “Dilwale Dulhania Le Jayenge”, “Hum Aapke Hain Koun..!” i “Khosla Ka Ghosla”. Njegove izvedbe su često nagrađivane i cijenjene od strane kritika, a njegovo prisustvo na ekranu ostavlja snažan dojam. Oni koji prate njegov rad mogu primijetiti kako se uloga Khera mijenjala, prilagođavajući se različitim temama i stilovima filma.

### Rođendan i Jubilej

Nedavno je Anupam Kher proslavio svoj 70. rođendan, cementirajući svoj status jednog od najomiljenijih glumaca u indijskoj kinematografiji. Njegova sposobnost da se prilagodi vremenu i ostane relevantan u brzo mijenjajućem filmskom okruženju ukazuje na njegovu otpornost i predanost umjetnosti. Kherova karijera i dalje inspirira nove naraštaje glumaca i ljubitelja filma, a njegova strast prema životu i umjetnosti ostaje nepromijenjena.

Previous Post

12 najboljih kratkih hlača za teretanu za žene 2026. – testirano i recenzirano

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

No Result
View All Result

Categories

  • CELEBRITY (809)
  • CULTURE (848)
  • FASHION (1,880)
  • FOOD (872)
  • LIFESTYLE (6,699)
  • TRAVEL (827)
  • VIDEOS (905)

Recent.

Anupam Kher uživa u intenzivnom vježbanju u teretani i u 70. godini, tvrdi da to ‘centrira moj um’

Anupam Kher uživa u intenzivnom vježbanju u teretani i u 70. godini, tvrdi da to ‘centrira moj um’

30/04/2026
12 najboljih kratkih hlača za teretanu za žene 2026. – testirano i recenzirano

12 najboljih kratkih hlača za teretanu za žene 2026. – testirano i recenzirano

30/04/2026
Vrhunski frizerski trendovi na Met Gali kroz godine

Vrhunski frizerski trendovi na Met Gali kroz godine

30/04/2026
Nana Patekar: Intenzivno vježbanje s triceps šipkom – Dips za postizanje fitness ciljeva

Nana Patekar: Intenzivno vježbanje s triceps šipkom – Dips za postizanje fitness ciljeva

30/04/2026
Tivat s motom “More muzike”

Tivat s motom “More muzike”

30/04/2026
GlamurTV

Glamur.TV je vaš svakodnevni vodič kroz svijet glamura, ljepote i stila. Naša platforma donosi najnovije trendove i inspiraciju za ono što je ženama danas važno, uz stručne savjete i uvide naših profesionalaca.

© 2025 GlamurTV

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home
  • FASHION
  • CELEBRITY
  • CULTURE
  • LIFESTYLE
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIDEOS

© 2025 GlamurTV