Ljeto u Teretani: Otvoreni Treninzi za Srednjoškolce
Ljeto je pravo vrijeme za održavanje forme, a vrata naše teretane otvaraju se za sve učenike sportaše od 9. do 12. razreda. Pozivamo vas da se pridružite našim otvorenim treninzima koji započinju u ponedjeljak, 6. lipnja! Ovi treninzi omogućavaju svim srednjoškolcima iz Albanyja da ostanu aktivni i zdravi tijekom ljetnih mjeseci.
Nadzirani Treninzi
Svaki od otvorenih treninga bit će pomno nadziran od strane našeg osoblja, kako bismo osigurali sigurnost i pravilno izvođenje vježbi. U ponudi su treninzi za određene sportove, ali i slobodni termini za vježbanje u našim sobama za utege i kardio vježbe. Također, ovoj jedinstvenoj prilici mogu se pridružiti svi učenici srednjih škola koji žele održavati kondiciju i zdravlje.
Upisi za Sportske Timove
Važno je napomenuti da će se upisi za srednjoškolske nogometne timove otvoriti u petak, 17. srpnja, dok će se upisi za sve ostale sportove odvijati od petka, 24. srpnja. Sve prijave možete obaviti putem završnih obrazaca.
Trenings/probe za naš nogometni tim kreću u ponedjeljak, 17. kolovoza, a treninzi za ostale sportske timove počinju u ponedjeljak, 24. kolovoza.
Raspored Otvorenih Treninga
Kako bi vam olakšali planiranje, sastavili smo raspored otvorenih treninga za ljeto od 6. srpnja do 21. kolovoza. Ovdje su informacije o treninzima za različite sportove:
Dječaci Košarka
- Srijeda: 15:00 – 16:30, Glavna teretana
- Četvrtak: 15:00 – 16:30, Soba za utege
Nogomet
- Ponedjeljak – Petak: 15:45 – 17:30, Soba za utege / Travnjak
- Ponedjeljak – Petak: 17:30 – 18:30, Soba za utege
Djevojke Košarka
- Ponedjeljak: 16:00 – 18:00, Glavna teretana
- Srijeda: 16:30 – 18:00, Glavna teretana
Tenis
- Utorak i Četvrtak: 09:30 – 11:00, Teniski tereni
Odbojka
- Utorak: 15:45 – 17:30, Glavna teretana
- Četvrtak: 15:45 – 17:00, Glavna teretana
Opći Otvoreni Treninzi
- Ponedjeljak – Četvrtak: 12:00 – 15:00, Soba za utege / Kardio soba
Svi učenici srednje škole Albany su pozvani da se pridruže ovim treninzima. Iskoristite ovo ljeto za stjecanje novih vještina, jačanje tijela i druženje s vršnjacima. Za dodatne informacije, slobodno se obratite Albany Athletics na broj (518) 475-6310.
Sport i Zdravlje
Redovita tjelesna aktivnost tijekom ljeta može značajno poboljšati vašu kondiciju, potaknuti timski duh, ali i pružiti priliku za izgradnju prijateljstava. Ne propustite priliku da se aktivno uključite, steknete nova iskustva i zabavite se!
