Prvi tjedan CrossFit Open 2025: Analiza i sudjelovanje

Prvi tjedan CrossFit Open 2025 nudi zanimljiv izazov za sportaše iz cijelog svijeta. Ove godine, vježbanje je uključivalo triplet bočnih burpeja preko bučice, bučice viseći čiste glave i hodanja, a natjecatelji su imali 15 minuta da ostvare što više krugova i ponavljanja. U ovom formatu, ponavljanja za prva dva pokreta povećavala su se za 3 sa svakim krugom, što je dodalo dinamičnost i izazov.

Usporedba s prethodnim vježbanjem

Ovaj tjedan donio je određene sličnosti s otvorenim vježbanjem iz 24.1, ali je također uključivao nove i zanimljive elemente. Dok je 24.1 bio silazni spoj s vremenom od 15 minuta, koji se sastojao od grickalice s bučicama, novi 25.1 omogućio je natjecateljima da prilagode ruke prilikom izvođenja čiste glave. Također, nova verzija Burpee-a debitirala je u ove dvije vježbe.

Visoka razina sudjelovanja

Jedna od ključnih značajki 25.1 vježbe bila je odsutnost pokreta visokog vještina ili naprednih opterećenja, što je rezultiralo visokom razinom sudjelovanja u RX kategoriji. Ovaj pristup omogućio je većem broju sportaša da se uključe, a natjecatelji su se mogli osloniti na svoje kapacitete i spremnost suočiti se s izazovima.

Sudjelovanje prema zemlji

Istražujući sudjelovanje među zemljama, Sjedinjene Države su nastavile dominirati s gotovo 42% sudjelovanja, uz 2,25% povećanje u odnosu na 2024. godinu. Francuska se vratila na drugo mjesto, prestižući Ujedinjeno Kraljevstvo, dok je Brazil pao s četvrtog na šesto mjesto. Nizozemska se prvi put našla među prvih 10, istisnuvši Njemačku.

Analiza natjecateljske konkurentnosti

Kada gledamo razine sudjelovanja, Južna Koreja prednjači u RX postotku s 91%, a slijede je Australija s 88% i Ujedinjeno Kraljevstvo s 86%. Na temelju rezultata 25.1, koje uključuje više od 232 ponavljanja (8 završeno krugova), najkonkurentnije zemlje su Južna Koreja (20%), Španjolska (15%) i Australija (14%).

Sudjelovanje po dobnim skupinama

Na otvorenom 2025. godine, većina sudionika pripadala je magistarskim divizijama, pri čemu sportaši stariji od 34 godine čine čak 57% sudionika. Pojedinci u dobi od 18 do 34 godine čine 41%, dok tinejdžeri u dobi od 14 do 17 godina čine preostalih 2%. Kao i prošle godine, većina muškaraca u dobi od 18 do 34 godine sudjelovala je u 25.1 kao RX, s 90% u odnosu na 70% žena iste dobi.

Distribucija rezultata

Zanimljivo je primijetiti kako je u ovom treningu, koji nije sadržavao velike tehničke izazove, raspodjela rezultata bila glatka. Analizom se može vidjeti da su muškarci većinom završavali u prvoj polovici 8. kola, dok su žene završe u drugoj polovici 7. kola. Na vrhu distribucije, samo 13% sudionika doseglo je 9. rundu, a manje od 1% do 10. runde.

Community Cup: Nova faza natjecanja

Community Cup predstavlja novu fazu natjecanja koja se održava u podružnicama nakon završetka otvorenog. Na temelju ukupnog rezultata na otvorenom, natjecatelji će biti smješteni u jedan od pet slojeva (Pro, napredni, srednji, novak i rookie) i natjecat će se s drugim sportašima unutar svog sloja. Ova nova dimenzija omogućit će dodatnu razinu natjecanja i izazova.

Postotak prema verzijama i dobnim skupinama

Na kraju, predstavljamo postotne tablice za pojedince, majstore i tinejdžere sa detaljima prema svakoj verziji vježbanja. Primjerice, za RX žene u dobi od 35 do 39 godina, 233 ponavljanja su bila dovoljna za ulazak u 90. postotak. Ovi postotci uspoređuju se s verzijom podjele i vježbanja, što osigurava dodatnu preciznost u analizi performansi.

*Podaci korišteni za ovaj članak potječu od službenih CrossFit Open prijava.

btwb je vrhunska aplikacija za praćenje vježbanja i rješenje za upravljanje teretanom. Prijavite se, planirajte i analizirajte svoje WOD-ove s prijateljima u vašem CrossFit® Box-u i širom svijeta. Svi planovi dolaze s 30-dnevnim besplatnim suđenjem.