• Impressum
  • About
  • Privacy Policy
  • Terms & Condition
  • Marketing i oglašavanje
No Result
View All Result
  • Login
GlamurTV
  • Home
  • FASHION
  • CELEBRITY
  • CULTURE
  • LIFESTYLE
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIDEOS
  • Home
  • FASHION
  • CELEBRITY
  • CULTURE
  • LIFESTYLE
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIDEOS
No Result
View All Result
GlamurTV
No Result
View All Result
Home LIFESTYLE

Rutinski trening Ranbira Kapoora postavlja velike fitness ciljeve ispred ljubavi i rata

10/03/2025
0
325
SHARES
2.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ranbir Kapoor: Transformacija za "Ljubav i rat"

Ako ste jedva čekali povratak Ranbira Kapoora na velike ekrane nakon njegovog nastupa u filmu "Životinja", niste sami. Ovaj talentirani glumac ponovno pomiče granice fizičke pripremljenosti dok se priprema za svoj nadolazeći film "Ljubav i rat", koji režira Sanjay Leela Bhansali. Pouzdan po svojoj svestranosti i isklesanom izgledu, Ranbir ne štedi napor kako bi se pripremio za novu izazovnu ulogu.

Nova razina fitnesa

Ranbir Kapoor ovog puta ne samo da se suočava s dramskim ulogama, već također podiže svoju fitnes igru na potpuno novu razinu. Njegovo intenzivno vježbanje, kojim se pohvalio njegov fitness trener Nam, uzbudilo je obožavatelje širom svijeta. U filmu će glumiti uz Aliju Bhatt i Vickyja Kaushala, a njegova predanost postizanju zavidnog fizičkog izgleda ostavlja sve u čudu.

Rutina vježbanja

Jedan od najupečatljivijih trenutaka Ranbirove rutine vježbanja zasigurno je prednja poluga, napredna kalistenicka vježba koja zahtijeva iznimnu snagu jezgre i kontrolu tijela. Kada ju je Ranbir izveo, mnogi su ostali impresionirani njegovom snagom i predanošću. Ova vježba se izvodi tako da tijelo ostane paralelno s tlom, koristeći samo snagu ruku za podršku, što je iznimno teško i zahtijeva dugotrajni trud i disciplinu.

Izazov prednje poluge

Prednja poluga nije samo test snage; ona također zahtijeva izvanrednu koordinaciju i ravnotežu. Ova složena vježba aktivira cijeli gornji dio tijela, uključujući mišiće leđa, ramena i ruku. Da bi je savladao, Ranbir neprekidno radi na poboljšanju svoje jačine gornjeg dijela tijela, a uspjeh u ovoj vježbi ukazuje na njegovu ogromnu fizičku spremnost.

Dosljednost u vježbanju

Ranbirova predanost fitnesu nije nova pojava; on je već ranije započeo put ka fizički zavidnom tijelu. Njegov trener Nam često dijeli videozapise koji prikazuju kako glumac izvodi razne rigorozne vježbe, uključujući sklekove s pljeskom i različite treninge snage. Ove aktivnosti ne samo da razvijaju mišiće, već također poboljšavaju koordinaciju i izdržljivost.

Pripreme za "Ljubav i rat"

Kako se datum premijere "Ljubavi i rata" približava, Ranbirova transformacija fascinira sve njegove obožavatelje. Ovaj film, koji je posebno značajan za njegovu karijeru, označava ponovno suradnju s redateljem Sanjayem Leela Bhansalijem, s kojim je započeo svoju karijeru filmom "Saawariya" iz 2007. godine. Takva odlučnost i posvećenost ukazuju na to da će Ranbir dati svoj maksimum u ovoj ulozi.

Važnost kondicije u filmskoj industriji

Kao što Ranbir pokazuje, fizička priprema u svijetu filma nije samo estetska; ona igra ključnu ulogu u izvođenju zahtjevnih scena. Povećanje fizičke izdržljivosti neophodno je kako bi glumci mogli s lakoćom izvesti energetski zahtjevne sekvence, a performanse postaju vjerodostojnije i uvjerljivije.

Budućnost Ranbira Kapoora

Osim "Ljubavi i rata", Ranbir Kapoor ima još nekoliko uzbudljivih projekata u planu, poput "Ramayane" s Nitesh Tiwari, "Dhoom 4" i "Brahmastra: drugi dio". Njegova vizija i predanost fitnessu postavljaju visoke standarde u Bollywoodu, dok obožavatelji nestrpljivo čekaju da vide kako će se njegov lik razvijati na ekranu.

Ranbirova trenutna rutina vježbanja daje naslutiti da ćemo u "Ljubavi i ratu" svjedočiti nevjerojatnoj transformaciji koja će oduševiti gledatelje, i to ne samo fizički, već i emocionalno.

Previous Post

Djevojka Cruza Beckhama Jackie Apostel tvrdi da su bangs za proljeće 2025.

Next Post

Kada biste trebali jesti? Prije, nakon ili čak tijekom vježbanja?

Next Post
Kada biste trebali jesti? Prije, nakon ili čak tijekom vježbanja?

Kada biste trebali jesti? Prije, nakon ili čak tijekom vježbanja?

Kreatin: Iza teretane – otključavanje snage mozga i svakodnevne prednosti

Kreatin: Iza teretane - otključavanje snage mozga i svakodnevne prednosti

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

No Result
View All Result

Categories

  • CELEBRITY (495)
  • CULTURE (471)
  • FASHION (1,277)
  • FOOD (496)
  • LIFESTYLE (3,485)
  • TRAVEL (515)
  • VIDEOS (436)

Recent.

Zoe Saldaña se opušta u luksuzu dok uživa u jednom od najskupljih smoothieja

Zoe Saldaña se opušta u luksuzu dok uživa u jednom od najskupljih smoothieja

12/07/2025
Suradnička sportska bezvremenska moda: Mammut

Suradnička sportska bezvremenska moda: Mammut

12/07/2025
Opasnosti skrivene u toplotnim valovima – kako se zaštititi

Opasnosti od toplotnih valova – kako se zaštititi od skrivenih rizika

12/07/2025
Najbolji dodaci prije vježbanja: Otkrijte najbolje degustacijske opcije ispod 30 dolara

Najbolji dodaci prije vježbanja: Otkrijte najbolje degustacijske opcije ispod 30 dolara

12/07/2025
Bez drobljenja i teretane: Fitness trener dijeli 10-minutnu vježbu za sagorijevanje masti donjeg trbuha

Bez drobljenja i teretane: Fitness trener dijeli 10-minutnu vježbu za sagorijevanje masti donjeg trbuha

12/07/2025
GlamurTV

Glamur.TV je vaš svakodnevni vodič kroz svijet glamura, ljepote i stila. Naša platforma donosi najnovije trendove i inspiraciju za ono što je ženama danas važno, uz stručne savjete i uvide naših profesionalaca.

© 2025 GlamurTV

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home
  • FASHION
  • CELEBRITY
  • CULTURE
  • LIFESTYLE
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIDEOS

© 2025 GlamurTV