Zaboravite sve što znate o teretanama jer Abu Dhabi donosi kondiciju u budućnost. U sklopu prvog ikada Abu Dhabi Global Week Health, Ministarstvo zdravstva predstavilo je revolucionarni projekt nazvan ‘teretana budućnosti’. Ova inovativna teretana kombinira naprednu tehnologiju, umjetnu inteligenciju (AI) i osobni wellness na način kakav do sada nismo vidjeli. Umjesto da se fokusira isključivo na to da postanete brži i jači, teretana budućnosti usmjerena je na cjelokupno zdravlje, omogućujući korisnicima da kroz personalizirane pristupe žive duže i zdravije. Ako ste znatiželjni, nastavite čitati kako biste saznali više.
Također pročitajte: UAE dobiti prvi svjetski i samo AI glazbeni hotel
Upoznajte svog ‘digitalnog blizanca’
Kada uđete u ovu teretanu, prijava postaje stvar prošlosti. Pametni senzori odmah prepoznaju vaš identitet i stvaraju vaš “digitalni blizanac” – virtualnu verziju vašeg tijela. Ovaj blizanac koristi podatke iz aplikacije za zdravlje i wellness, poput ‘Sahatna‘, kako bi nadzirao i prilagodio vaš plan vježbanja, prehrane i oporavka prema vašim specifičnim zdravstvenim statistikama i potrebama.
Pametnije treninge s treniranjem u stvarnom vremenu
Nakon što se vaš osobni plan vježbanja postavi, započinjete s treniranjem na potpuno nov način. Na primjer, trkačka staza u teretani ima ugrađenu kameru koja prati vaše otkucaje srca, držanje tijela i pokrete. Ovaj sustav može preporučiti vremensko trajanje trčanja, ispraviti vaš oblik i pružiti trenutne povratne informacije o vašem napretku. Sve te informacije automatski se prijavljuju u aplikaciju Sahatna, omogućavajući vam da stalno pratite svoj napredak i prilagodite svoj trening kako bi postali još bolji.
Provjerite AI zdravstvene provjere za sekunde
Nakon vježbanja nećete se samo opustiti. U teretani možete iskoristiti skeniranje uz pomoć AI (poput rendgenskog ili CT skeniranja) kako biste brzo utvrdili postoji li naprezanje mišića ili tetiva. Jednostavno stanite ispred skenera, i u nekoliko sekundi dobit ćete slike u stvarnom vremenu te analize određenih dijelova tijela, poput nogu ili ruku. Nema više čekanja na sastanke, samo trenutačni uvidi koji će vam pomoći da ostanete zdravi.
Vaš vlastiti trener virtualne prehrane
Nakon vježbanja i skeniranja dolazi vrijeme za važne obroke, a i to je personalizirano. AI nutricionist će analizirati vaše zdravstvene podatke i tjelesne aktivnosti kako bi preporučio najbolje obroke za oporavak i razinu energije. Bilo da se usredotočujete na izgradnju mišića ili održavanje energije, vaša prehrana bit će prilagođena vašim potrebama i ciljevima.
Završite sesiju zdravstvenim pregledom
Na kraju svake posjete teretani, dobit ćete konačnu procjenu koja će zaključiti vaš trenutačni proces. Ova procjena ažurira vašeg digitalnog blizanca s najnovijim informacijama iz vašeg plana vježbanja, skeniranja i prehrane. Na taj način dobivate potpunu i ažurnu sliku svog zdravstvenog i fitness putovanja. S ovim sustavom, svaki put kada koristite teretanu, ona postaje pametnija i prilagođenija vašim potrebama.
Vratite svoje zdravlje u ruke s teretanom budućnosti Abu Dhabija
Teretana budućnosti Abu Dhabija pokazuje kako se tehnologija i wellness mogu spojiti u jednu moćnu cjelinu. Korištenjem umjetne inteligencije u svim aspektima, od vježbanja i prehrane do medicinskih pregleda, održavanje zdravlja može postati jednostavnije, brže i osobnije nego ikada prije.
