Izvan Okvira: 10 Zanimljivih Opcija za Vježbanje u Richmondu
Želite li osvežiti svoju fitness rutinu ili jednostavno isprobati nešto novo u gradu? Richmond nudi mnoštvo alternativnih opcija za vježbanje koje su prilagođene svim razinama kondicije. Ovdje je deset zanimljivih aktivnosti koje će vas sigurno motivirati da se pokrenete.
1. Ples
Okrenuti kardio jam studio
3105 W. Moore St. | Sve razine fitnessa
U ovom studiju možete se priključiti grupnim plesnim satima koji su prilagođeni svim razinama kondicije. Od zabavnih zumba, pa sve do intenzivnih koreografija, postoji nešto za svakoga. Isprobajte dvotjedno neograničeno suđenje za 75 dolara i uživajte u plesu dok se znojite!
2. Barre
Gradski barre
1404 Belleville St. | Srednja razina kondicije
Ova vježba spaja elemente baleta i pilatesa, koristeći šipke visoke strukure za potporu. City Barre nudi svakodnevno svježe popise za reprodukciju i nove rutine za svaku klasu. Prijavite se na dva tjedna neograničenih klasa za samo 69 dolara.
3. Penjanje
Vrhunska iskustva
1375 Overbrook Rd., 11421 Polo Circle | Sve razine fitnessa
Isprobajte penjanje u dvorani s više od 100 ruti. Uz samostalan pristup, možete učiti o osnovama sigurnosti ili se prijaviti za intenzivne tečajeve penjanja. Day pass iznosi 25 dolara, uz dodatne troškove za najam opreme.
4. Antena
Soul Aerial and Performing Arts Center
1632. VLASNO LN. | Sve razine fitnessa
Ovo je mjesto gdje se ples i zračne umjetnosti susreću. Upustite se u zračne vježbe i naučite kako letjeti uz različite radionice. Tu su i satovi za mlade u zračnoj umjetnosti i plesu.
5. Biciklistički
Studio za satni ciklus
715 E. 4. St. | Sve razine fitnessa
Zamislite energičnu vožnju s pumpajući glazbom u pozadini. Ovaj studio nudi 60-minutne vožnje s različitim glazbenim stilovima, a prvi posjetitelji mogu se priključiti za 17 dolara. Paket od 3 klase košta 45 dolara.
6. Crossfit
Shockoe Dondov izvedba
121 N. 18. St. | Napredna razina kondicije
Crossfit je idealan za one koji žele zahtjevan i dinamičan trening. Ova teretana nudi klasične CrossFit programe s visokim intenzitetom koji će vašoj kondiciji podići novi nivo. Prvi treninzi počinju od 20 dolara, ali su primjenjivi samo za iskusne vježbače.
7. Boks
Vintage bokserska teretana
1202 N. Arthur Ashe Blvd. | Sve razine fitnessa
Zabavite se učeći stare školske metode boksanja. Teretana nudi lekcije i treninge za sve uzraste, a članovi mogu pristupiti i sobi za oporavak te bokserskom jogi.
8. Borilačke vještine
Richmond Brazilski jiu-jitsu i akademija samoodbrane
725 W. Broad St. | Sve razine fitnessa
Bilo da se radi o taktikama samoobrane ili potrazi za konkurentnom obukom, ovaj akademski centar nudi različite klase pogodene za sve uzraste. Posjetite ih za obilazak ili se prijavite na tečajeve početnog Muay Thai ili Jiu-Jitsu.
9. Osobni trening
Tequila i mrtva dizala
2614 W. Cary St. | Sve razine fitnessa
Ovaj studio nudi prilagođene programe vježbanja i manje grupe. Treneri će raditi s vama jedan na jedan kako bi vam pomogli uskladiti vaš životni stil s osobnim ciljevima u fitnessu.
10. Vodeni sportovi
Rvaswim
5050 Ridgedale Pkwy. | Sve razine fitnessa
Prekinite rutinu plivanjem! Ovaj centar nudi 70+ plitkih i dubokih vodenih sadržaja te razne klase uz bazen. Mjesečna članstva su dostupna uz propusnicu za odrasle po cijeni od 16 dolara.
Osim ovih opcija, Richmond pruža mnogo više za aktivan stil života. Svaka od ovih aktivnosti nudi nešto novo i uzbudljivo, osiguravajući da vaša fitness rutina nikada ne postane monotona. Isprobajte ih i nađite svoje omiljene!
