• Impressum
  • About
  • Privacy Policy
  • Terms & Condition
  • Marketing i oglašavanje
No Result
View All Result
  • Login
GlamurTV
  • Home
  • FASHION
  • CELEBRITY
  • CULTURE
  • LIFESTYLE
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIDEOS
  • Home
  • FASHION
  • CELEBRITY
  • CULTURE
  • LIFESTYLE
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIDEOS
No Result
View All Result
GlamurTV
No Result
View All Result
Home LIFESTYLE

Kako mame mogu ostvariti bolju ravnotežu između rada i privatnog života

26/04/2025
0
325
SHARES
2.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Žongliranje poslom i obitelji: Savjeti iz svakodnevnog života

Za mnoge majke, izazov uravnoteženja poslovnih obaveza i obiteljskog života pravi je test snage, strpljenja i organizacije. Jennifer Gillard iz Nove Škotske jedno je od lica ovog izazova, a njeni savjeti mogu biti od pomoći mnoštvu roditelja koji se bore s istim pitanjima.

Odluka o fleksibilnosti

Gillard ističe koliko joj je važna fleksibilnost u radu, zahvaljujući kojoj može postaviti vlastite radne sate. Kao poduzetnica koja vodi marketing agenciju BIZEBEE, može odabrati radno vrijeme koje najviše odgovara njoj i njenoj obitelji. Prava bonus je pridržavanje rasporeda koji uključuje tri radna dana u tjednu, što joj omogućava više vremena s djecom.

Jasne granice između posla i života

Jedan od ključnih savjeta koje Gillard dijeli je postavljanje jasnih granica. Kada ste na poslu, fokusirajte se isključivo na rad, a kada završite, prebacite se u "obiteljski način". Jasna odvajanja omogućuju bolju koncentraciju i smanjuju stres.

Fleksibilan raspored

Gillard naglašava kako je besprijekorno planiranje ključno. Kao samozaposleni, koristi prednost fleksibilnog rasporeda kako bi obitelj imala prioritet. Ako se pojavi potreba za obiteljskim obvezama, to vrijeme nadoknađuje kada najviše može, na primjer, rano ujutro ili vikendom.

Delegiranje zadataka

Još jedan od gillotinih savjeta je delegiranje. Mnogi roditelji osjećaju da moraju sve sami raditi, ali Gillard preporučuje unajmljivanje pomoći kad god je to moguće, bilo da se radi o domaćim poslovima ili poslovnim zadacima. Time ne samo da oslobađate svoje vrijeme, već i energiju kako biste se mogli posvetiti onome što je najvažnije – obitelji.

Prioriteti i organizacija

Postavljanje prioriteta također je od presudne važnosti. Gillard redovito koristi popise zadataka kako bi se organizirala i uvjerila da su obaveze pod kontrolom. Ovaj pristup pomaže u sprečavanju gubitka dragocjenog vremena na manje bitne stvari.

Tehnologija kao saveznik

U današnjem digitalnom dobu, tehnologija može biti najbolji prijatelj u upravljanju vremenom. Gillard koristi različite alate i aplikacije za planiranje i komunikaciju koje joj pomažu da ostane na vrhu svojih obaveza. Ove tehnologije su ključne za održavanje veze s klijentima i obitelji.

Briga o sebi i realna očekivanja

Gillard naglašava potrebu brige o sebi kako bi se izbjeglo izgaranje. Odvojite vrijeme za sebe, bilo kroz kratke pauze ili opuštajuće aktivnosti. Također je važno postaviti realna očekivanja. Savršenstvo nije cilj, već zdravlje i sreća obitelji.

Ne bojte se tražiti pomoć

Jedna od ključnih lekcija koje Gillard nudi je osnaživanje roditelja da traže pomoć. To nije znak slabosti; naprotiv, to pokazuje snagu i svjesnost svojih potreba. Podrška od obitelji ili prijatelja može znatno olakšati svakodnevnicu.

Prepoznavanje znakova izgaranja

Gillard upozorava roditelje da ne čekaju dok ne postanu preplavljeni ili dožive izgaranje. Prepoznavanje ranih simptoma iscrpljenosti ključno je za sprječavanje većih problema u budućnosti.


Ovi savjeti prizivaju potrebu za ravnotežom, fleksibilnošću i podrškom koja je potrebna da bi se uspješno žonglirao moderno obiteljsko i radno postojanje. Jennifer Gillard predstavlja inspiraciju za mnoge roditelje ne samo u Njoj nego širom svijeta, pokazujući da je moguće imati uspješnu karijeru i ispunjavajući obiteljski život.

Previous Post

Istriaoilfest: Prikaz zdravstvenih benefita maslinovog ulja

Next Post

Dnevni horoskop: 26. travnja 2025.

Next Post
Dnevni horoskop: 26. travnja 2025.

Dnevni horoskop: 26. travnja 2025.

Gledajte: Lee Jun Young, Jeong Eun Ji i ostali se ne mogu prestati smijati tijekom snimanja plakata za “Pumpajte zdravu ljubav”

Gledajte: Lee Jun Young, Jeong Eun Ji i ostali se ne mogu prestati smijati tijekom snimanja plakata za "Pumpajte zdravu ljubav"

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

No Result
View All Result

Categories

  • CELEBRITY (486)
  • CULTURE (460)
  • FASHION (1,259)
  • FOOD (486)
  • LIFESTYLE (3,389)
  • TRAVEL (507)
  • VIDEOS (430)

Recent.

Najpopularniji sport među Gen Z u Indoneziji

Najpopularniji sport među Gen Z u Indoneziji

07/07/2025
Što možete naučiti iz pristupa Toma Kempa u fitnessu

Što možete naučiti iz pristupa Toma Kempa u fitnessu

07/07/2025
Ovaj trening produžava vaš život za 10 godina – umjesto hodanja

Ovaj trening produžava vaš život za 10 godina – umjesto hodanja

07/07/2025
Hrvatska vlada naišla je na ‘sramotni neofašistički Woodstock’

Hrvatska vlada naišla je na ‘sramotni neofašistički Woodstock’

07/07/2025
Jutarnja vježba može pridonijeti gubitku kilograma uz dovoljno sna

Jutarnja vježba može pridonijeti gubitku kilograma uz dovoljno sna

07/07/2025
GlamurTV

Glamur.TV je vaš svakodnevni vodič kroz svijet glamura, ljepote i stila. Naša platforma donosi najnovije trendove i inspiraciju za ono što je ženama danas važno, uz stručne savjete i uvide naših profesionalaca.

© 2025 GlamurTV

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Home
  • FASHION
  • CELEBRITY
  • CULTURE
  • LIFESTYLE
  • TRAVEL
  • FOOD
  • VIDEOS

© 2025 GlamurTV