Pilates u Rijadu: Otkrijte najbolje studije za vašu tjelesnu ravnotežu

Umorni ste od istih treninga? U Rijadu se nalazi mnoštvo izvrsnih mjesta za pilates koja bi mogla poslužiti. Od klasičnog pilatesa na strunjačama do popularnog Reformer pilatesa, glavni grad Saudijske Arabije prepun je mjesta za dobro istezanje, a pritom se i ozbiljno oznojiti.

U usporedbi s tradicionalnim pilatesom na prostirkama, Reformer pilates koristi Reformer spravu koja sadrži šipku za stopala, kolica, koloture i opruge, što daje otpor vašim tradicionalnim pilates pokretima. Kada se staze za trčanje, teretane i pretplate na zdravu hranu nisu dovoljni, vrijeme je da isprobate neka od najboljih mjesta za pilates u Rijadu.

Vrhunski pilates u Rijadu

Ravnoteža Republike

Teretana samo za žene koja već zarađuje pohvale za svoj holistički pristup vježbanju i wellnessu te za kompetentnost svojih instruktora. Balance Republic nudi tečajeve poput Reformer 1, Reformer 2, Yin meets Yang i prenatalne tečajeve. Također možete odabrati tečajeve HIIT reformer za dodatno sagorijevanje.

Radno vrijeme: ned-srijeda 15.00-22.00, petak podne-17.30, sub podne-18.00. Al Olaya, balancerepublic.com.

Flex pilates studio

Ovaj pilates studio pohvaljen je zbog svojih opuštajućih vibracija. Mala veličina – s najviše četiri osobe po razredu – omogućuje instruktorima da se usredotoče na svakog klijenta. Flex također ima poslovnicu u Khobaru, pa je idealan za one koji redovito putuju između gradova.

Radno vrijeme: ned-čet 15-21 h, zatvoreno pet, sub 14-18 h. Ulica Al llmin, Ghirnatah, @flexfitness_sa.

Formé Wellness

Jedno od najboljih mjesta za pilates u Rijadu, Formé Wellness stekao je nevjerojatnu reputaciju zbog korisničke usluge, osoblja, tečajeva i ambijenta unutar svojih moderno opremljenih prostora. Tečajevi koriste kombinacije Reformer, Tower, Chair i Mat pilatesa, uz prilagođene treninge.

Radno vrijeme: ned-čet 8-21 h, sub 11-17.30. Ar Rabi, formewellness.club.

La.barre pilates studio

Butik fitness studio samo za žene, La.barre naglašava svoje tečajeve Reformer pilatesa. Tečajevi su prilagođeni razini vještina, od početničkih do naprednih, i uključuju različite vježbe s naglaskom na kontrolu, jačanje i poboljšanje držanja.

Radno vrijeme: ned-čet 9-21 h, pet 12-18 h. KAFD, labarresa.com.

NuYu Fitness

Vodeći lanac teretana za žene u Saudijskoj Arabiji, NuYu se može pohvaliti međunarodno certificiranim trenerima i bogatom ponudom grupnih satova, prilagođenih individualnim potrebama.

Radno vrijeme: ned-srijeda 7-22:30, čet 7-21, pet 13-21, sub 10-21. Irqah i Sahafa, @nuyuksa.

Studio Pia

Pia Studio nudi smirenost i ravnotežu kroz svoj program koji uključuje pilates, jogu i iscjeljivanje zvukom. S pažljivo osmišljenim sadržajima, savršen je za sve one koji žele poboljšati svoje wellness putovanje.

Radno vrijeme: ned-čet 7-22 h, pet 11-15, sub 10-18 h. Al Qirawan, piastudio.ksa.

Stav

Ovaj ženski pilates studio nudi niz različitih Reformer tečajeva, uključujući Pure Reformer i Jumpboard Reformer. Studio također pruža različite spa usluge poput masaže i tretmana lica.

Radno vrijeme: subota-četvrtak od 9 do 21 sat. Topaz, Prince Turki Alawal Road, Hittin, stance-sa.com.

PAC

Moderna teretana s raznolikim tečajevima, uključujući Ride Reformer i Stretch Reformer pilates. U ponudi su i drugi grupni treninzi poput spinninga i joge.

Radno vrijeme: ned-čet 8-21 h, sub 14-18 h, zatvoreno pet. Anas Ibn Malik Rd, Al Malqa, @thepac.sa.

Pilates studio

Pilates studio nudi cjelovito iskustvo s naglaskom na kvalitetan trening i personaliziranu poduku. Idealno mjesto za početnike kao i za napredne praktičare.

Radno vrijeme: sub-srijeda 7-22 h, čet 14-22 h, pet 14-18 h. Kao Sahafa, thepilates.sa.