Tražite najbolje teretane na engleskom jeziku u Tokiju? Ne tražite dalje od našeg vodiča kroz gornja fitness mjesta u gradu:
Klub360
Osnovali su ih 2013. australijski poslovni partneri Nathan i Sam. Club360 je sveobuhvatni fitness centar koji nudi razne usluge kao što su tečajevi u fitnessu, osobni treninzi, fizioterapija, masažna terapija i savjetovanje o prehrani. Njihov cilj je pomoći klijentima da ostvare svoje wellness ciljeve uz podršku iskusnih stručnjaka.
Ovaj centar ima dva lokaliteta. Veći je smješten u Higashiazabuu, blizu Tokio Tower-a, te nudi bokserski ring, fitness područje i sobu za sportsku masažu. Manji trening prostor u Motoazabuu, blizu Roppongi Hills, također pruža osobne treninge, grupne fitness klase, fizioterapiju te boksersku i masažnu terapiju. Članovi imaju mogućnost biranja između različitih planova cijena, a upiti i rezervacije se mogu obaviti putem web stranice.
📍By Tower: The Belgravia B1, 1-8-4 Higashiazabu, Minato-ku
⏰ Sati: pon – čet: 6:15 – 21:00, sub & ned: 6:15 – 18:00
📞 Tel: +81 (03) 6434-9667
🌐 Web stranica: klub360.jp
Zlatna teretana
S mrežom od preko 700 teretana u 30 zemalja, Gold’s Gym je sinonim za trening s utezima. U Japanu imaju 80 lokacija, uključujući Shibuya, Omotesando i Ginza. Ove teretane obično imaju osoblje koje govori engleski i rade od ranog jutra do kasnih noćnih sati. Mnoge lokacije su otvorene 24 sata, što omogućava fleksibilnost u treningu. Gold’s Gym opskrbljuje raznom opremom, pogodnom kako za početnike, tako i za iskusne dizače.
📍Gold’s Gym Harajuku: 4F/3F/B2F Velox Bldg, 6-31-17 Jingumae, Shibuya-ku
📞 Tel: 03-5766-3131
⏰ 24h otvoreno: nedjeljom od 20:00
🌐 Goldsgym.jp
Magagim
U Magagymu možete naučiti Krav Maga, popularni sustav samoodbrane razvijen od strane izraelske vojske. Ovaj sustav je postao popularan među raznim organizacijama, uključujući FBI i SWAT. Kroz treninge vodit će vas instruktori crnog pojasa koji će vas poučiti nizu vještina i tehnika osmišljenih da se nose s realnim situacijama.
Magagym također nudi treninge snage, torbe i TRX vježbe prilagođene svim razinama kondicije. Lokacije su blizu stanica Roppongi i Akasaka, čineći ih lako dostupnim.
📍Roppongi: 4F Strelica Bldg, 3-14-7 Roppongi, Minato-ku
📞 Tel: 03-6432-9945
⏰ Pon-Čet: 10:00 – 23:00
Akasaka: Hm Bld. B1F, 3-7-13 Assaid, Minato-ku
📞 Tel: 03-5797-7733
⏰ Pon-Pet: 10:00 do 22:30
🌐 magagym.com/en
Crossfit Roppongi
CrossFit Roppongi nudi dinamične vježbe prilagođene svim razinama. Svaka 60-minutna sesija kombinira funkcionalne pokrete, poput dizanja, skakanja i veslanja, u rutine koje su uvijek različite, držeći tijelo i um angažiranim. Treneri su __ovjereni i pružaju personalizirane upute te pomažu novim članovima da se uključe u zajednicu fitnessa, koja uključuje i zajedničke događaje.
📍Vjetar Bldg B1F, 7-4-8 Roppongi, Minato-ku
📞 Tel: 03-6438-9813
⏰ Pon, Srijeda, Pet: 5:15 – 22:00; Utorak, Četvrtak: 6:30 – 22:00
🌐 crossfitroppongi.com
Minato City Sportski centar
Minato City Sportski centar, smješten u Shibaura, nudi sveobuhvatan fitnes sadržaj na osam katova. Osim bazena od 25 metara, centar uključuje potpuno opremljenu teretanu, dvorane borilačkih vještina te terene za različite sportove. Idealno je mjesto za lokalne posjetitelje kao i turiste koji traže razne atletske aktivnosti.
📍1-16-1 Shibaura, Minato-ku
📞 Tel: 03-3452-4151
⏰ Pon-Ned: 8:30 – 22:30
🌐 minatoku-sports.com
Orange teretana štakora
Orange Gym Rats donosi svježu, zabavnu atmosferu za vježbanje u Tokiju. Teretana nudi vrhunsku opremu, uključujući i jedinstveno japansko “beskonačno stubište”, prijateljske trenere te razne pogodnosti poput besplatnih proteinskih shakeova. Ova teretana naglašava opušten i motivirajući pristup fitnessu, što ju čini popularnim mjestom među lokalnim posjetiteljima.
📍Grand Mer Roppongi 1F, 5-18-19 Roppongi, Minato-ku
📞 Tel: 03-6426-5595
⏰ Mon-Sun: 6:00 – 23:00
🌐 ogrtokyo.com
Fitness Club Hiroo
Fitness Club Hiroo pruža sveobuhvatno fitness iskustvo za sve razine, s radnim vremenom 24/7. Opremljeni su vrhunskim strojevima i slobodnim utezima, a članovi imaju pristup različitim grupnim treninzima, uključujući Zumbu, Pilates i vježbe usmjerene na jačanje jezgre. Personalizirani treninzi i procjene pomažu članovima da ostvare svoje ciljeve i ostanu motivirani.
📍5-7-35 Hirao, Shibuya-ku, 150-0012
📞 Tel: 03-5448-9970
⏰ Otvoreno 24 sata uz zatvoren svaki drugi dan u mjesecu
🌐 fitness-hiroo.com
Ukupna vježba
Total Workout je teretana specijalizirana za osobni trening, nudi programe prilagođene maksimalnim rezultatima. Njihovi treneri koriste napredne tehnologije i stručne smjernice kako bi članovima osigurali učinkoviti fitness program. S lokacijama u Shibuya i Roppongi, Total Workout pruža cjelovit pristup treniranju.
📍Shibuya: 3F E svemirska toranj, 3-6 Mauramaamo, 150-0044
📞 Tel: 03-5728-2029
⏰ Mon-FRI: 7:00 do 22:00 I SAT-SUN: 8:00 do 20:00
🌐 TotalWorkOut.jp/shibuya
📍Roppongi: 6-4-1 Roppongi, Minato-ku, 106-0032
📞 Tel: 03-5414-1102
⏰ Mon-FRI: 7:00 do 22:00 I SAT-SUN: 8:00 do 20:00
🌐 TotalWorkOut.jp/roppongi
Intenzitet je važan
Intenzitet Matters je Tokio prva teretana na otvorenom, nudeći grupne vježbe koje kombiniraju snagu, kardio i mobilnost. Ove sesije petkom i ponedjeljkom daju članovima priliku za fizički izazov u otvorenom prostoru uz stručne trenere. Ova teretana pruža podržavajuće okruženje koje potiče zajednicu i napredak.
📍12-5 Shirokane 5-Chome, Minato-ku
📞 Tel: 070-1274-0809
⏰ Mon, Wed, Thu, Pet: 18:30-21:00, Zatvoreno: Utorak, Subota, Nedjelja
🌐 intenzitetmatters.com
Nihon Barbell Club
Nihon Barbell Club u Roppongi pruža personalizirane programe treninga prilagođene gubitku masti, izgradnji mišića ili ukupnom fitnessu. Opravdani treneri nude individualne i grupne treninge u potpuno opremljenom prostoru. Članovi mogu uživati u dodatnim pogodnostima poput usluge ručnika i proteinskog shake bara.
📍5-18-19 Roppongi, Minato-ku
📞 Tel: 03-6759-0548
⏰ Mon-FRI: 7:00-20:00 I SAT-SUN: 8:00-18:00
🌐 barbell.jp
UFC teretana
UFC Gym Japan nudi kombinaciju miješanih borilačkih vještina i funkcionalnog fitnessa. Članovi mogu sudjelovati u različitim treninzima, od boksa i kickboxinga do joge, uz podršku dvojezičnog trenerskog osoblja. Ovaj prostor također nudi juniorski program koji kombinira fitness i engleski jezik, što je odlična opcija za obitelji.
