Vježbanje kod kuće postaje sve popularnije, ponajviše zbog svoje pristupačnosti i fleksibilnosti. Umjesto da trošite novac na članstvo u teretani i gubite vrijeme na putovanja, možete lako organizirati vlastitu teretanu u udobnosti svog doma. Također, s vremenom imate mogućnost nadogradnje opreme, što može poboljšati vaše iskustvo vježbanja kod kuće.
Izvrsne opcije za kućne treninge uključuju trake za trčanje, sobne bicikle, i tegove za vježbanje. No, ako imate ograničen prostor ili tek započinjete svoje fitness putovanje, možda biste trebali razmotriti manju i lakšu opremu. Jedan od najpristupačnijih načina za povećanje otpora tijekom vježbanja su utezi za gležnjeve, koji se lako mogu uključiti u gotovo svaki trening.
Kako bismo vam pomogli u odabiru prave opreme, intervjuirali smo različite fitness stručnjake koji su podijelili svoje savjete i iskustva. Ovaj članak sadrži sve što trebate znati prije nego što odlučite kupiti utege za gležnjeve.
Najbolji utezi za gležnjeve u 2026
Na tržištu postoji širok spektar utega za gležnjeve, stoga smo sastavili pregled najboljih opcija temeljenih na ocjenama i preporukama. Make sure to check popular prodavače poput Amazona i P.volve, te odabrati što najbolje odgovara vašim potrebama.
Najbolji u cjelini
Kristina Jennings, certificirana stručnjakinja za snagu i kondiciju, ističe nastavak popularnosti Bala Bangles. Ovi utezi su idealni za pilates vježbe, budući da su lagani i udobno se prilagođavaju zapešću i gležnju. Napominje da su korisnici jako zadovoljni njihovim dizajnom i kvalitetom, a mnogi ih smatraju najčešće korištenim dodatkom za opremu.
Najbolje podesive težine
Sportneer utezi za gležnjeve mogu se prilagođavati od jedne do pet funti, što ih čini svestranima za različite vježbe. Ova opcija omogućava korisnicima da postepeno povećavaju težinu dok istovremeno održavaju dobru formu. Uz to, izrađeni su od izdržljivog neoprena koji osigurava dugotrajnost i udobnost tijekom korištenja.
Najbolji teški utezi
