Ako je vrijeme za zamjenu vaših tenisica za trčanje ili prepariranje trenera, zašto ne biste potražili inspiraciju iz trgovine od samih fitness instruktora? Pitali smo osobne trenere koje su njihove omiljene tenisice kako bismo otkrili koji modeli izdržavaju sate nastave i treninga, a pritom izgledaju sjajno i na selfie-jima u teretani.
Ono što smo saznali jest da se određene marke, poznate po svojoj izdržljivosti i komforu, ističu među preporukama trenera: Nike, Hoka, Nobull i nekoliko drugih bestselera. Treneri su ih nosili dok su podučavali časove plesa, dizanje utega, trčanje i intenzivne teretanske treninge. Ako to nije znak da je dobar par tenisica za vježbanje investicija koja se isplati, ne znamo što jest.
Naši vrhunski odabiri
- Nike Free Metcon 6 – 130 USD
- Hoka Bondi 9 – 170 dolara
- Lululemon Chargefeel 3 – 148 USD
- Nobull Outwork – 149 USD
- Brooks Glicerin 22 – 165 dolara
- Nike Vaporfly 3 – 260 dolara
- Brooks Ghost Max 2 – 150 dolara
- Salomon XT-6 – 200 dolara
Treneri za dizanje utega
Među osobnim trenerima, najomiljenije cipele za dizanje utega često su dugogodišnji favoriti. Prva je Nobull Outwork, koja nudi ravne potplate što pomaže stabilizirati pokrete kao što su čučnjevi i mrtvo dizanje. Sarah Pope, certifikacija CPT i osobni trener, ističe da je Outwork udoban s prostranom kutijom za prste i dobrom podrškom za luku.
Omiljeni treneri za teretanu
Dobar par tenisica za teretanu treba biti dovoljno svestran za razne aktivnosti. Nike Free Metcon, popularan križni trener, dobitnik je srca mnogih trenera zbog svoje fleksibilnosti. Treneri kao što je Stevie Eberle ističu kako su ti trenirci odlični za HIIT treninge zbog svoje udobnosti i gripanja.
Treneri za trčanje
Za trkače, Brooks Glicerin se izdvaja kao dugogodišnji favorit. Iako se Sportski modeli poput Nike Vaporfly 3 namijenjeni visokim brzinama također smatraju odličnom opcijom, oni nude posebno iskustvo trčanja gotovo poput klizanja.
Česta pitanja o tenisicama
Što tražiti u teretani?
Cipele za teretanu trebale bi biti ravnog površinskog dizajna s dobrom podrškom za središnji dio stopala, što osigurava stabilnost tijekom vježbanja. Ove cipele također moraju biti lagane i fleksibilne za brze pokrete.
Što tražiti u cipelama za dizanje utega?
Stabilnost i struktura izuzetno su važni. Trebali bi imati čvrste potplate i pravilan nagib od pete do nožnih prstiju, kako bi se osigurala ispravna izvedba dizanja.
Što tražiti u trkačkoj cipeli?
Izbor trkačkih cipela ovisi o udobnosti, podršci i uređenju. Trebaju biti dovoljno široke u prednjem dijelu da pruže mjesta vašim prstima.
