Jutarnja Kreda: Novosti iz svijeta CrossFita
Dobro jutro i dobrodošli u novu dozu informacijama iz svijeta CrossFita kroz našu Jutarnju kreda! Ovoga puta, istražujemo najnovija izvješća, događaje i pravila te vam donosimo zanimljivosti koje će vas inspirirati za nove izazove.
Otvoreno izvješće se vraća
Otvoreno izvješće vraća se za sedmi tjedan! Ova analiza rasvjetljava razlike između "novih" i "starih" natjecatelja u CrossFit Openu 2025. Svi sudionici imaju priliku ponovno se suočiti s istim izazovima, a ovdje ćemo provjeriti tko se održao i tko napreduje.
Naknade za kreditne kartice: izazov za male teretane
Za mnoge male vlasnike teretana naknade za kreditne kartice predstavljaju značajan trošak. Kako bi se suočili s ovim problemom, tri vlasnika teretana iz različitih dijelova zemlje dijele svoja iskustva.
- Rachael Small, vlasnica Newport Fitnessa u Kentuckyju, mjesečno je trošila 1.400 dolara samo na naknade.
- Rudy Trevino iz Fit Stop CrossFit-a u San Antoniju, također se suočava s potrošnjom od 1.000 dolara mjesečno.
- Emily Wagner iz Grit Snage & Funkcionalne obuke, potrošila je između 700 i 800 dolara mjesečno na slične naknade.
Unatoč visokim troškovima, sva tri vlasnika našla su rješenja kako bi povratili novac u vlastite džepove, uključujući dodavanje minimalne naknade za transakcije.
Chucktown Throwdown: okupljanje zajednice
Rhapsody Fitness, Holy City CrossFit i Pale Horse Crossfit održat će Chucktown Throwdown u Charlestonu, SC. Ovaj događaj predstavlja odličnu priliku za jačanje veze unutar zajednice. Alan Shaw, jedan od organizatora, ističe kako su se teretane okupile kako bi stvorile jedinstvenu tradiciju povezivanja sportaša i ljubitelja fitnessa.
CrossFit igre: Izazovi i povratak
CrossFit Open 2025 donio je iznimno zanimljive statističke podatke. Tijekom ovog mjeseca, broj registriranih sportaša pao je u odnosu na prethodnu godinu. No ipak, 235.303 sportaša već se prijavilo za sezonu, čime se nastavlja tradicija natjecanja. Od prošlogodišnjih 294.000 registracija, ove godine se samo 78.306 sportaša vratilo.
Kako bolje jesti za svoj metabolizam?
Vaš metabolizam je jedinstven, i ono što radi za nekoga drugoga možda nije najbolje za vas. Uz pomoć Lumen, uređaja koji mjeri razinu CO₂ u vašem dahu i pokazuje sagorijevate li masti ili ugljikohidrate, možete dobiti personalizirane savjete o prehrani i načinu prehrane koji odgovara vašem tijelu.
Zanimljivosti iz svijeta CrossFita
- CrossFit Open“ traje do 17. ožujka, a još uvijek imate priliku službeno se registrirati.
- Novi kvalifikacijski događaji već se pripremaju, a organizatori najavljuju nova uzbudljiva natjecanja koja će uključivati affiliate kupove.
- Teretane se diljem svijeta prisjećaju važnih trenutaka iz prošlih godina, dok se zajednica nastavlja okupljati kako bi se suočila s izazovima u novoj sezoni.
Zajednica kao središnja točka
U ovim teškim vremenima, zajednica CrossFita postaje sve važnija. Teretane i sportaši udružuju snage kako bi proširili ljubav prema sportu, podijelili iskustva i stvorili sigurno i podržavajuće okruženje za sve koji žele biti aktivni.
Svaki od ovih elemenata priče pokazuje kako pravilan pristup i zajedništvo mogu pomoći u jačanju CrossFit zajednice, poboljšanju kvalitete života i poticanju natjecateljskog duha. Kroz ove informacije nadamo se da ćete pronaći inspiraciju za svoje osobne ciljeve u fitnessu, ali i podršku zajednice koja je ključna u svakodnevnim naporima.
