Sigurnost tijekom grmljavinske oluje: Kako se zaštititi u zatvorenom i na otvorenom

U zatvorenom prostoru

Iako mnogi misle da je za vrijeme grmljavinskih oluja njihova kuća utočište, istina je da su i unutra često izloženi rizicima. Oko jedne trećine ozljeda uzrokovanih munjama događa se unutar zatvorenih prostora. Stoga je važno poduzeti mjere opreza kako biste zaštitili sebe i svoje najmilije.

Izbjegavajte vodu

U vrijeme grmljavinske oluje, voda predstavlja značajan rizik. Munja može putovati kroz vodovodne cijevi, stoga se preporučuje:

• Ne kupajte se, ne tuširajte, ne perite posuđe i izbjegavajte bilo kakav kontakt s vodom.
• Iako su plastične cijevi manje rizične od metalnih, najbolje je potpuno izbjeći bilo kakav kontakt s vodovodom tijekom oluje.

Ne dirajte elektroničku opremu

Munja može putovati kroz električne sustave i uređaje. Kako biste se zaštitili:

• Nemojte koristiti uređaje povezane s električnim utičnicama, uključujući računala, televizore i aparate.
• Razmislite o instalaciji zaštitnika od prenapona kako biste zaštitili svoje elektronske uređaje.

Izbjegavajte prozore, vrata i betonske površine

Za vrijeme oluje:

• Držite se podalje od prozora, vrata i trijemova.
• Ne ležite na betonskom podu niti se oslanjajte na betonske zidove, jer munja može putovati kroz metalne šipke u konstrukciji.

Ne koristite kabelske telefone

Kabelski telefoni su ne samo nepraktični, već i opasni u ovim situacijama. Radije upotrijebite bežične ili mobilne telefone za komunikaciju dok traje oluja.

Zaštitite svoje kućne ljubimce

Kućni ljubimci također trebaju zaštitu od oluje:

• Uklonite metalne ogrlice i povodce, zamijenite ih sa plastičnim predmetima kako biste smanjili rizik od ozljeda.

Na otvorenom

Kad se nađete na otvorenom tijekom grmljavinske oluje, najbolja obrana je izbjeći izlaganje munji. Evo nekoliko savjeta za sigurnost vani.

Budite svjesni. Provjerite prognozu

U ljetnim mjesecima oluje su učestalije, stoga:

• Provjerite vremensku prognozu prije odlaska na otvorene aktivnosti.
• Ako se očekuju grmljavinske oluje, odgodite planove ili osigurajte pristup sigurnom skloništu.

Aktivnosti na plaži i uz vodu

Prilikom odlaska na plažu ili vodene aktivnosti, obavezno:

• Prvotno provjerite prognozu i planirajte aktivnosti na osnovu mogućih vremenskih promjena.

Pratite razvoj oluja

S obzirom na nepravilnu prirodu grmljavinskih oluja, obratite pažnju na znakove:

• Gledajte za razvoj velikih, rastućih kumulusnih oblaka, koji često ukazuju na približavanje oluja.
• Budite oprezni ako primijetite tamnjenje oblaka i promjene u obliku, što može značiti da je oluja na putu.

Kad grmljavina urkne, idite u zatvorenom prostoru

Važno je pamtiti:

• Pronađite sigurno mjesto kad čujete grmljavinu, čak i ako su nad vama plavi oblaci.
• Izbjegavajte aktivnosti na otvorenom najmanje 30 minuta nakon prestanka grmljavine, jer su ovo najopasnija vremena.

Odaberite sigurno sklonište

Šatori, sjenice i druge otvorene strukture ne pružaju dobru zaštitu od munje. Sigurna skloništa uključuju:

• Domove, trgovačke centre ili vozila s čvrstim krovovima.

Zbrinjavanje kućnih ljubimaca

Nikada ne ostavljajte kućne ljubimce vani tijekom grmljavinskih oluja. Unesite ih unutra i osigurajte im sigurno mjesto.

Ako ste uhvaćeni vani

Ako se nađete bez sigurnog skloništa:

• Odmah se maknite iz povišenih područja.
• Nikad ne ležite ravno na zemlji; sagnite se u položaj fetusa kako biste smanjili kontakt sa tlom.

Odvojite se od drugih

Ako ste u grupi, smanjite blizinu jedni drugima kako biste smanjili rizik od ozljeda u slučaju udara munje.

Izbjegavajte nošenje metala

Tijekom oluje izbjegavajte metalne predmete koji mogu privući munju, kao što su:

• Ribići štapovi, kišobrani ili drugi metalni dodaci.

Preporuke prve pomoći

Ako dođe do udara munje, pravilna reakcija može spasiti život. Evo što trebate učiniti:

Pozovite pomoć

• Odmah kontaktirajte hitnu službu. Nebojte se koristiti mobilne telefone ili bežične telefone tijekom oluje.

Procijenite situaciju

• Budite svjesni okoline. I dalje može biti opasno zbog blizine oluja. Ako je sigurno, pomaknite žrtvu.

Odgovorite na stanje

• Provjerite diše li osoba i ima li otkucaje srca.

Oživljavanje

• Ako osoba ne diše, odmah započnite s reanimacijom, uključujući CPR ako nema pulsa.

U ovakvim situacijama, ključna je brzina i pravilna reakcija kako biste maksimalno povećali šanse za preživljavanje.