Odlazak u teretanu: Vrhunski vodič za studente na Sveučilištu Indiana

Odlazak u teretanu može biti pravi izazov, osobito za studente koji balansiraju između predavanja, učenja i društvenog života. U ovom vodiču istražit ćemo najbolje opcije za vježbanje koje nudi Bloomington, posebno se fokusirajući na Studentski rekreacijski sportski centar (SRSC) na Sveučilištu Indiana.

Studentski rekreacijski sportski centar (SRSC)

Smješten u srcu kampusa, na adresi 1601 Law Lane, SRSC je epicentar za sve studente koji žele održati tjelesnu aktivnost. Nedavni radovi na obnovi koje su završeni u jeseni 2024. godine dodatno su unaprijedili ovaj fenomenalni prostor.

Sadržaji i aktivnosti

SRSC se može pohvaliti širokim spektrom sadržaja uključenih u svoje prostore. Tu su područja za snagu i kardio vježbe, olimpijski bazen te višefunkcionalni tereni za sportove kao što su reket, squash i košarka. Ovi sadržaji omogućuju raznovrsnost koja zadovoljava različite atletske interese studenata.

Grupni treninzi

Za one koji se više vole vježbati u društvu, SRSC nudi više od 80 grupnih vježbi tjedno. Ovi satovi, koje vode certificirani instruktori, uključuju popularne opcije poput vožnje bicikla, zumbe, joge, barre i kardio kickboxinga. Rasporede vježbi možete pronaći putem aplikacije RS ili na službenoj web stranici SRSC.

Dodatne usluge

Osim standardnih fitnes sadržaja, SRSC nudi i dodatne usluge poput blagajne opreme, ormarića i wellness studija. U wellness studiju možete uživati u hidromasaži i krio-salonu, koji su namijenjeni oporavku mišića nakon intenzivnog treninga. Radno vrijeme je prilagođeno potrebama studenata, s radom od 6 do 23 sata radnim danom te nešto kraćim vremenima tijekom vikenda.

Promjene u SRSC-u

Iako je SRSC savršeno mjesto za vježbanje, ove godine će biti malo prometnije nego inače, jer se Bill Garrett Fieldhouse, koji obično nudi dodatne prostore za vježbanje, renovira do kraja školske godine 2025./2026. Samo košarkaški tereni i zatvorena staza bit će otvoreni, što će povećati broj studenata koji se oslanjaju na SRSC za svoje treninge.

Teretane izvan kampusa

Ako SRSC nije vaš izbor, Bloomington nudi brojne teretane koje će zadovoljiti sve vaše potrebe.

Anytime Fitness

Za one s dinamičnim rasporedom, Anytime Fitness na 2894 E. Third St. je savršen izbor. Ova teretana radi 24 sata dnevno, a nudi opremu za snagu i kardio, kao i privatne tuševe i mogućnost osobnog treninga.

Planet Fitness

Planet Fitness na adresi 3477 W. Third St. također radi 24 sata i poznata je po svom prijateljskom, inkluzivnom okruženju. Ovaj prostor je savršeno mjesto za svakoga tko traži podržavajuće i ugodno iskustvo vježbanja.

Orangetheory Fitness

Orangetheory Fitness nudi strukturirane tečajeve koji su fokusirani na praćenje otkucaja srca. S obzirom na to da se vježbe vode pod nadzorom certificiranih instruktora, sudionici mogu pratiti svoj napredak pomoću monitora koji pokazuju intenzitet vježbanja. U Bloomingtonu postoje dvije lokacije: jedna na 2894 E. Third St. i druga na 210 E. Kirkwood Ave., što olakšava pristup studentima.

Iron Pit Gym

Iron Pit Gym, smješten na 5006 S. Rogers St., teretana je koja radi 24/7 za članove, pružajući sve potrebne sadržaje za svakodnevne treninge.

Raznolike opcije za vježbanje

U Bloomingtonu, bilo da se odlučite za SRSC ili neku od lokalnih teretana, svatko će pronaći nešto što odgovara njegovim potrebama i načinu života. Bez obzira na to preferirate li raditi u teretani ili sudjelovati u grupnim aktivnostima, sigurni smo da ćete pronaći idealno mjesto za održavanje svoje tjelesne forme.

Ovaj članak izvorno je objavljen u Housing & Living Guide, posebnoj publikaciji IDS-a.