SATNICA: Uživajte u našim satima od ponedjeljka do petka od 5:45 do 18:00, te subotom od 8:00 do 14:00 i nedjeljom između 9:00 i 17:30 sati.
PREGLED: Hot Yoga Plus (HYP) nudi savršeno mjesto za svakoga tko želi poboljšati svoju snagu, samopouzdanje i čak stvoriti vlastitu zajednicu. Svaki instruktor donosi jedinstveni pristup nastavi, omogućujući prilagodbu sati za sve uzraste i razine iskustva. HYP se ističe kao topla i dobrodošla atmosfera za novake i iskusne jogije.
HYP nudi široku paletu tečajeva i stilova joge. Temperatura u učionicama varira, ali većina sati se održava između 96 i 98 stupnjeva s 50% do 80% vlage, stvarajući savršeno okruženje za prakticiranje joge.
RAZREDI:
- Osnove protoka snage: U ovom tečaju, koji se održava sporijim tempom u manje grijanoj prostoriji, polaznici mogu savladati osnove joge bez osjećaja preopterećenosti.
- Protok snage: Dinamična klasa koja kombinira dah i pokret, izazivajući praksu na novoj razini.
- Snažni protok espressa: Kraća verzija Power Flow, idealna za brze, intenzivne vježbe.
- Yin joga: Restorativna klasa koja se fokusira na duboko istezanje i rad s vezivnim tkivima.
- Hot Sculpt pilates: Sjajna kombinacija pilatesa, snage i joge koja će izgraditi cijelo tijelo.
- Restorativno: Opuštajući sat koristeći rekvizite poput deka i blokova za duboko opuštanje.
- Aerial Power Pilates: Zračne viseće mreže pomažu u postizanju boljeg poravnanja i stabilizacije tijela.
SPECIJALNA NASTAVA PONUĐENA TIJEDOM I VIKENDOM:
- Ashtanga Vinyasa: Intensivni 75-minutni tečaj s položajem iz tradicionalne serije.
- Sculptura i Yin: Kombinacija vježbe visokog intenziteta s dubokim istezanjima.
- Protok postolja za ruke: Vježbajte ravnotežu i snagu gornjeg dijela tijela.
- Tematski tokovi: Ovi satovi se održavaju tijekom cijele godine, fokusirajući se na različite teme.
POGODNOSTI: Na raspolaganju su vam moderne svlačionice sa tuševima i uslugom ručnika, osiguravajući da se jednostavno osvježite nakon vježbanja. HYP također surađuje s lokalnim restoranima poput Sirove Djevojke za dostavu zdravih obroka.
Ne zaboravite posjetiti naš butik odjeće, gdje možete pronaći brendove kao što su Spiritual Gangster, Free People, Beyond Yoga, Manduka, LuluLemon i Vuori – idealan način da osvježite svoju jogu garderobu.
ŠKOLA JOGE GROW: HYP nudi godišnje tečajeve učitelja joge s 300 sati i 200 sati treninga uz certificiranje Yoga Alliance. Novi tečajevi počinju ove zime, pružajući priliku svima da prodube svoju praksu.
ČLANSTVO: Novi studenti mogu iskoristiti posebnu ponudu: dva tjedna neograničenih sati joge za samo 22 USD. Osim toga, dostupni su paketi od 10 i 20 tečajeva, kao i mjesečno članstvo.
Prijavite se na biltene na Hotyogaplus.com za najnovije informacije i ponude.
Za dodatne informacije ili pitanja, možete kontaktirati putem e-maila Memphis@Hotyogaplus.com.
