Porast interesa za wellness na Filipinima
U posljednje vrijeme, mnogi Filipinci prihvaćaju wellness kao važan dio svog života, od redovitih vježbi i pažljivog izbora hrane do praćenja sna i upravljanja stresom. Unatoč tome što je zdravi način života postao prioritet, mnogi se i dalje bore s postizanjem boljih rezultata u svom općem zdravlju.
Prema istraživanju tržišta wellnessa u Azijsko-pacifičkoj regiji 2026. godine koje je proveo Herbalife, 76% filipinskih ispitanika sudjeluje u više aktivnosti vezanih uz wellness nego prije, dok 74% njih to čini učestalije nego prije tri godine. Devet od deset (91%) ispitanika smatra holističko zdravlje iznimno važnim, a 83% njih tvrdi da to danas više znači nego ranije.
Razlika između namjera i rezultata
Istraživanje otkriva razliku između namjera i stvarnih rezultata. Samo 58% ispitanika izvijestilo je o boljem fizičkom zdravlju u posljednje tri godine. Postotci su bili nešto viši za mentalno zdravlje (61%) i emocionalno zdravlje (59%).
Za mnoge je izazov održati zdrave navike konzistentnima. Ograničenja vremena i opadajuća motivacija česti su problemi, čak i među onima koji prepoznaju važnost brige o sebi.
Snaga zajednice u wellnessu
Rezultati istraživanja ukazuju na važnost sustava podrške u održavanju wellnessa kao održivog dijela svakodnevnog života. Oko 73% ispitanika želi veću podršku za svoje fizičko zdravlje, dok 55% traži podršku za mentalno zdravlje i 50% za emocionalno blagostanje.
Ovaj rastući interes za socijalni wellness odražava kako ljudi sve više nalaze motivaciju kroz zajednička iskustva. Klubovi za trčanje, grupni treninzi i sesije pickleballa nude mogućnosti za kretanje, povezivanje i međusobnu odgovornost.
Više od polovice ispitanika izvijestilo je da su pripremali zdraviju hranu za druge ili dijelili svoje wellness putovanje s nekim tijekom protekle godine. Među njima, 92% je reklo da to čine češće nego prije tri godine.
Zajednički pristup wellnessu
Ova promjena sugerira da wellness ne mora biti usamljen poduhvat. Zajednice koje nude podršku, zajedničke rutine i prilike za povezivanje mogu olakšati održavanje zdravijih navika. Kako se više Filipinaca okreće wellnessu, izazov sada leži u tome da se ti napori pretvore u trajne navike, a izgradnja zdravijih zajednica može pomoći u pretvaranju dobrih namjera u trajne običaje.
Više iz rubrike LIFESTYLE na GlamurTV.
