Otvoreni treninzi u teretani za učenike srednjih škola
Svake godine ljeto donosi priliku za učenike sportaše da ostanu aktivni i unaprijede svoje vještine kroz otvorene treninge u teretani. Ove godine, pozivamo učenike od 9. do 12. razreda da se pridruže našim otvorenim treninzima u Srednjoj školi Albany, koji počinju u ponedjeljak, 6. lipnja.
Detalji treninga
Svi treninzi bit će nadzirani od strane osoblja, koje će osigurati sigurno i poticajno okruženje za vježbanje. Na raspolaganju su specijalizirani treninzi za različite sportove, ali i otvoreni termini u sobama za utege i kardio vježbe. Ovi treninzi pružaju priliku svim učenicima da ostanu u formi i razvijaju svoje fizičke sposobnosti tijekom ljetne sezone.
Upis i raspored treninga
Važno je napomenuti da će se upisi za srednjoškolski nogomet otvoriti u petak, 17. srpnja, dok će upisi za ostale sportske aktivnosti početi u petak, 24. srpnja. Učestvovati možete putem završnih obrazaca. Treninzi za srednjoškolski nogomet počinju 17. kolovoza, dok ostatak sportova započinje s treninzima 24. kolovoza.
Raspored otvorenih treninga
Otvoreni treninzi bit će organizirani od 6. srpnja do 21. kolovoza. Evo rasporeda za određene sportove:
Dječaci Košarka
| Dani u tjednu | Vrijeme | Mjesto |
|---|---|---|
| srijeda | 3-4:30 popodne | Glavna teretana |
| četvrtak | 3-4:30 popodne | Soba za utege |
Nogomet
| Dani u tjednu | Vrijeme | Mjesto |
|---|---|---|
| ponedjeljak-petak |
15:45-17:30 17:30-18:30 |
Soba za utege / travnjak |
Košarka za djevojke
| Dani u tjednu | Vrijeme | Mjesto |
|---|---|---|
| ponedjeljak | 16-18 sati | Glavna teretana |
| srijeda | 16:30-18 sati | Glavna teretana |
Tenis
| Dani u tjednu | Vrijeme | Mjesto |
|---|---|---|
| Utorak i četvrtak | 9:30-11 sati | Teniski tereni |
Odbojka
| Dani u tjednu | Vrijeme | Mjesto |
|---|---|---|
| utorak | 15:45-17:30 | Glavna teretana |
| četvrtak | 3:45-5 popodne | Glavna teretana |
Otvoreni treninzi (svi učenici srednje škole Albany i studenti sportaši su dobrodošli)
| Dani u tjednu | Vrijeme | Mjesto |
|---|---|---|
| ponedjeljak-četvrtak | 12-15 sati | Soba za utege / kardio soba |
Ako imate dodatnih pitanja ili trebate više informacija, slobodno se obratite Albany Athletics na broj telefona (518) 475-6310.
