Osobni trener Matta Damona oštro je komentirao glumčevu kućnu teretanu, dok je također opisao koliko je daleko Damon otišao za svoj najnoviji hit.
Odiseja, najnoviji projekt Christophera Nolana, nedavno je lansiran u kinima diljem SAD-a i osvojio kritičare s impresivnih 95 posto na Rotten Tomatoes. Ovaj film temeljen na Homerovoj starogrčkoj epici govori o Odiseju, vojniku iz Trojanskog rata koji se nastoji vratiti kući na Itaku nakon desetljeća odsutnosti.
Matt Damon igra glavnu ulogu u filmu, a njegov osobni trener dr. Gabe Stump otkrio je koliko je glumac ozbiljno pristupio pripremama. “Nije bilo samo riječ o tome da izgleda dobro. Odisej nije klasični superheroj; on je taktičar s posebnim fokusom na fizičku spremnost,” objasnio je Stump.
Damonov osobni trener otkrio je detalje o rutini treninga za Odiseju (Aurore Marechal/Getty Images)
Dr. Stump naglašava da je Damon imao cilj skinuti 10 kilograma masnog tkiva, dok je zadržao mišićnu masu kako bi se pripremio za 91-dnevno snimanje. Na kraju, Damon je uspio smanjiti svoju težinu s 180 na oko 165 funti, postigavši željeni izgled za ulogu.
Treninzi su se održavali četiri do pet dana tjedno u “usranoj teretani”, kako to Stump opisuje. “Možete biti ‘šokirani’ kada čujete da se sastojala samo od bučica, rešetkaste sprave i vrlo osnovnih sprava,” dodaje Stump. Iako teretana nije bila vrhunska, Damon je uspio provoditi pažljivo planirane treninge, uključujući vježbe za gornji dio tijela dva puta tjedno, a dan za noge utorkom i petkom.
Matt Damon slijedio je pažljivo planiranu rutinu treninga (Siegfried Anthony/Variety preko Getty Images)
Srijeda je obično bila rezervirana za kardio trening, kako je objasnio dr. Stump. Damon je ranije ove godine detaljno opisao svoj režim u podcastu Nove visine, otkrivajući kako je došao u formu za svoju ulogu. “Nolan je želio da izgledam mršavo, ali snažno,” rekao je Matt, naglašavajući kako je smanjio unos glutena tijekom priprema.
Glumac je istaknuo da je njegov cilj bio izgubiti težinu, a snimanje je učinilo to itekako izazovnim. “Hodao sam s težinom između 185 i 200 funti tijekom snimanja. Cjeli film snimio sam s 167. Nisam bio tako lagan otkako sam bio u srednjoj školi,” dodao je Damon, opisujući koliko je bio zahtjevan proces fizičke pripreme.
Ova predanost, disciplina i naporan rad koje je Damon uložio u svoj fizički izgled za Odiseju svjedoče o njegovoj ozbiljnoj posvećenosti ulozi i industriji u kojoj dugi niz godina uspijeva održati visoki standard.
