Sve hladniji jesenski dani pozivaju vas da u toplini vlastitog doma napravite zagrijavajuću kupku. Za to su vam dovoljna svega 2-3 prirodna sastojka iz vaše smočnice.
Jednostavna kupka s cimetom i morskom solju, za koju vam donosimo recept, učinit će čuda za vašu kožu, ali i raspoloženje. Cimet najčešće povezujemo s mirisnim kolačima od jabuka i vrućim zimskim čajevima. No, možda će vas iznenaditi činjenica da je taj superzdravi začin odličan dodatak upravo jesenskoj ili zimskoj kupki.
Morska sol idealan je sastojak želite li smanjiti stres, umiriti bolne mišiće te svojoj koži priuštiti savršeni detoks.
Cimet – zagrijava i podiže raspoloženje
U drevnim kulturama upravo se cimet koristio u svrhu duhovnog pročišćenja. Taj začin čisti organizam od toksina, što je osobito korisno nakon bolesti, a usto energizira te podiže raspoloženje. Nije nikakvo čudo što ga toliko upotrebljavamo upravo tijekom božićnih blagdana, kada nam je potrebna dodatna doza energije i osmijeh radosti.
Osim što djeluje antiseptički i antibakterijski, cimet ima i učinak dekongestiva, što znači da odčepljuje nos i sinuse te povoljno djeluje kod prehlade. Ovaj začin poznati je prirodni dezinficijens, odnosno čistač kože, i adstringent (zateže kožu).Zahvaljujući njegovim antibakterijskim i protugljivičnim svojstvima, čest je sastojak prirodnih sapuna. Odličan je dodatak kupki i zato što čisti kožu od akni i crvenila, a pomaže i kod ekcema i drugih kožnih oboljenja.
Baš kao i đumbir, cimet potiče cirkulaciju krvi prema površini te zahvaljujući njegovu djelovanju možete satima osjećati ugodnu toplinu. Usto, djeluje relaksirajuće, opušta mišiće i sprečava grčeve. U ovoj jesenskoj kupki cimet je kombiniran s morskom solju, koja se od davnina smatra ljekovitom za kožu.
Morska sol – hrani kožu mineralima i potiče detoks
Od davnina je poznato da morska sol ima terapeutska i iscjeljujuća svojstva. Ona čisti pore te kožu hrani obiljem minerala kao što su kalij, kalcij, natrij i magnezij. Pod utjecajem vruće vode magnezij i kalij ulaze u krvotok te potiču eliminaciju toksina i uspostavljanje ravnoteže organizma.
Zahvaljujući obilju minerala, učestalom primjenom kupke na bazi morske soli osnažit ćete i svoj imunitet te postati otporniji na bolesti.
Sol djeluje antibakterijski te pomaže zadržavanju vlage u koži. Potpomaže izvlačenju nečistoća iz kože koja nakon njezine primjene postaje mekša te poprima poseban sjaj. Prirodna morska sol ima alkalna ili lužnata svojstva. Pretjerana kiselost organizma iscrpljuje vitalne organe te crpi minerale. Upravo će morska sol pomoći vraćanju nužnih minerala.
Zahvaljujući kombinaciji morske soli i cimeta, nakon kupke osjećat ćete se opušteno i ugrijano, vaša će koža biti očišćena i nahranjena, a mišići odmorni. Ova kupka izvrsna je prije spavanja jer će vas savršeno uljuljkati u san.
Zagrijavajuća kupka od cimeta i morske soli
Sastojci za mješavinu:
- 3 žlice cejlonskog cimeta u prahu
- 1 šalica prirodne morske soli
Primjena:
Napunite kadu toplom vodom pa dodajte ¼ ove mješavine. Opuštajte se u kupki 20-30 minuta. Ako je kupka namijenjena za vaše mališane, jednostavno prepolovite količinu sastojaka.
Umjesto cimeta u prahu, možete dodati 3-4 štapića cimeta.
Ako ne želite puno muke oko čišćenja kade, cimet možete zavezati u pamučnu gazu ili neku sličnu krpicu pa spustiti u toplu kupku. Kada zavladaju još hladniji, zimski dani, dodajte u kupku i malo đumbira u prahu, koji također ima odlična zagrijavajuća svojstva.
Nakon te kupke satima ćete osjećati toplinu na svojoj koži.
Ideja za darivanje
Ova mješavina za kupku može biti odlična ideja za darivanje neke vama drage osobe. Samo je spakirajte u staklenu bočicu, zavežite ukrasnom vrpcom i napišite prikladnu porukicu.
Izvor: alternativa-za-vas.com