Ne možemo mu pobjeći. Doista, starenje je prirodni proces i sve nas čeka, koliko god se mi trudili. Pojava sijedih rješava se kod frizera. Doduše, netko boji kosu češće, a netko rjeđe, ali bore se ne mogu spriječiti. Ni botoks nije svemoguć jer će vas otkriti koža ruku i vrata.
Iako, brinete li o koži svog lica, možete smanjiti vidljivost bora i bez tretmana. Izbjegavajte ovih sedam navika kako ne biste izgledali starije nego što jeste.
1. Previše proizvoda na licu
Teško je odoljeti reklamama kojima vas bombardiraju, između ostalog i mi bombardiramo, ali ne morate probati baš sve. A pogotovo ne odjednom.
Koža tijekom godina smanjuje proizvodnju masti, a sve nepravilnosti na licu tada postaju vidljivije. Kako ne bi ubrzavali proces starenja, predlaže se dubinsko pranje kože lica prije spavanja, a kao jutarnja se rutina dovoljno je umivanje hladnom vodom. Ona, za razliku od tople, smanjuje natečenost i vraća koži sjaj.
2. Nenanošenje zaštitnog seruma
Osim lošeg utjecaja UV zraka i drugi zagađivači iz zraka nepovoljno utječu na našu kožu, a lice je najizloženije. Stručnjaci zato preporučaju nanošenje seruma s antioksidansima, a kao najkorisnije navode serume s vitaminom C i E, ferulinskom kiselinom, zelenim čajem ili likopenom.
3. Nedovoljno vode
Ujutro nikako ne zaboravite na vodu, pogotovo ako redovito pijete kavu. Nedovoljna će hidratacija kožu učiniti suhom, a samim time će i pokazatelji starosti postati vidljiviji.
4. Izbjegavanje vježbanja
Tjelovježba potiče mikrocirkulaciju lica i vlaži kožu, kak biste izbjegli bljedolik izgled kože. U konačnici vježbanje usporava i stanično starenje kože.
5. Pretjerivanje s puderom
Debeli sloj pudera učinit će vas starijima jer će se uvući u pore i sitne linije te ih istaknuti. Nanesite manje pudera i to vlažnom spužvicom kako biste izbjegli suhoći te ravnomjernije nanijeli proizvod.
6. Zanemarivanje okoloočnog područja
Upotreba kreme za područje oko očiju ujutro i navečer obavezna je jer je koža oko očiju najtanja i najosjetljivija. Tu se najprije stvaraju i prve bore.
7. Zaštita od sunca
Upotreba kreme za lice sa zaštitnim faktorom 30 ili više možda je i najvažnija. Neka vam ona postane dio svakodnevne rutine i nikako je nemojte preskakati. Bez obzira na to o kojem se godišnjem dobu radi te je li vani oblačno. UV zrake loše djeluju na kožu čak i tada.
Izvor: Ordinacija.hr