Sezonska alergija, najčešće praćena alergijskim rinitisom, alergija je koja se javlja tijekom određenih dijelova godine. Ova kronična bolest pogađa mnoge. Kako smo upravo zakoračili u ljetnu sezonu, važno je istaknuti da su pravi krivci ljetnih sezonskih alergija trave i određeni korovi. Svi znamo za, primjerice, ambroziju koja je prava pošast za osobe alergične na njezinu pelud.
Što se zapravo događa u vašem tijelu kada vas muči sezonska alergija?
Jednostavno rečeno, sezonska alergija znači da vaš imunološki sustav reagira na nešto što većini drugih ljudi ne smeta, na inače bezopasnu tvar, poznatu kao alergen. Kada osoba udahne alergen u svoj nosni prolaz, imunološki sustav reagira ispuštanjem tvari koja se zove histamin, a koja pokreće upalni proces i izaziva alergijsku reakciju. U pokušaju da spriječi ulazak alergena u tijelo, histamin uzrokuje simptome koji mogu uključivati kihanje, kašljanje, curenje iz nosa ili začepljen nos, svrbež u nosu, pritisak u sinusima i svrbež očiju.
Sezonske alergije narušavaju kvalitetu života
Sezonske alergije nisu nimalo ugodne. Mogu imati značajan utjecaj na kvalitetu života pojedinaca ako simptome alergije ne stave pod kontrolu. Kada vas muče alergije, često se osjećate kao da ste jako prehlađeni. Svi smo osjetili simptome prehlade i znamo da su iscrpljujući. Možete zamisliti koliko je naporno nositi se sa svim spomenutim simptomima duži vremenski period, pogotovo sada kada su sezone peludi sve duže i intenzivnije.
Kako simptomi alergija otežavaju normalno funkcioniranje, utječu i na kvalitetu sna, razinu energije, mentalnu oštrinu i produktivnost, a sve to u konačnici povećava i razinu stresa.
Ne dopustite da vas sezonske alergije sputavaju
Postoji niz dostupnih lijekova i postupaka za liječenje simptoma alergija koji mogu ublažiti simptome i smanjiti upalu. Mnogi primjenjuju i kućne lijekove poput inhalacije parom koja može umiriti i otvoriti nosne prolaze, ispiranje fiziološkom otopinom ili hipertoničnom otopinom morske vode što može pomoći u ublažavanju začepljenosti nosa i čišćenju alergena iz nosnica i sinusa.
Kao i kod mnogih drugih zdravstvenih stanja, i kod alergija je ključan imunitet. Osobe koje su alergične imaju pojačan jedan krak imunog odgovora. Kako bi se stanje poboljšalo, važno je postići ravnotežu imunog odgovora. Ako ste među onima koje muče alergije, vjerojatno ste u potrazi za proizvodom koji bi uravnotežio i ojačao vaš imunitet i stavio vašu alergiju pod kontrolu.
Prirodno rješenje utemeljeno na dokazima – Nasafytol®
Iz belgijskog laboratorija Tilman stiže nam jedan od najinovativnijih proizvoda u području podrške imunitetu. Riječ je o proizvodu Nasafytol® koji je nagrađen uglednim priznanjem NutraIngredients Award 2023. Laboratorij Tilman ističe se svojim naprednim znanstvenim pristupom, kliničke studije čine temelj njihove filozofije razvoja proizvoda.
Svi znamo da je priroda moćna i da najbolje dolazi iz prirode. Biljke su i drevni lijekovi i suvremeni izvori zdravlja. Osim svojih poznatih učinaka, nude ogromnu prednost zbog nježnijeg djelovanja s minimalnim negativnim učincima. Nasafytol® donosi jedinstvenu kombinaciju bioaktivnih sastojaka koja dolazi u obliku mekane kapsule.
Moćne biološki aktivne tvari – tajna u postizanju imunološke ravnoteže
Nasafytol® je dodatak prehrani koji sadrži bioaktivni kvercetin, kurkumin i vitamin D3. Proizvod je vrlo dobro dokumentiran i bio je predmet niza istraživanja. Sadrži jedinstveni bioaktivni kurkumin i kvercetin koji pomažu uravnotežiti imunološki odgovor. Vitamin D je esencijalni mikronutrijent koji doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sustava. Samo uravnotežen imunološki odgovor rezultira zdravim i jakim imunitetom i pruža podršku cjelokupnom zdravlju.
Nasafytol® osim inovativnog sastava ima i inovativnu formulaciju, mikroemulziju, koja osigurava višestruko veću bioraspoloživost aktivnih sastojaka u odnosu na njihov prirodni oblik.
Kurkumin i kvercetin
Zbog svojih svojstava kurkumin i kvercetin su predmet velikog interesa istraživača.
Suvremene kronične bolesti poput pretilosti, hipertenzije ili dijabetesa narušavaju imunološki sustav, čime pacijent postaje ranjiviji na infekcije. Inovativna kombinacija kvercetina, kurkumina i vitamina D3 čini stvarnu razliku podržavajući učinkovito funkcioniranje imunološkog sustava, a time ova jedinstvena formulacija omogućuje podršku cjelokupnom zdravlju pojedinca. Uz jak imunitet i zdrav organizam, i vjerojatnost razvoja alergija može biti manja.
Kvercetin je, kao vrlo snažan antioksidans, zasigurno jedan od najaktivnijih bioflavonoida. Široko je rasprostranjen u svijetu biljaka, nalazi se u bobičastom voću, crnom čaju, kupusnjačama, sjemenkama, brokulama, kori jabuke, a najučinkovitiji oblik kvercetina se nalazi u svježem luku.
Koristi kvercetina su brojne. Istraživanja su pokazala da djeluje protuupalno, antialergijski, antireumatski, antivirusno i antikarcinogeno. Doprinosi borbi protiv upale, dijabetesa, alergija, kožnih poremećaja, stresa, smanjuje rizik od raka, ublažava bol, doprinosi zdravlju srca, očiju, potiče zdravu razinu krvnog tlaka, podržava zdravlje mozga, poboljšava izdržljivost i potiče zdravlje jetre.
Kurkuma (lat. Curcuma longa) začin je koji se dobiva iz podzemnog stabla istoimene biljke karakteristične za područje Indije i jugoistočne Azije. Ima dugu tradiciju primjene u Ayurvedskoj medicini. Svojstvenu, izrazito žutu boju, kurkuma duguje polifenolu kurkuminu, aktivnom sastojku iz skupine kurkuminoida. Kurkuminu se pripisuje protuupalni, antialergijski i antiseptički učinak. Doprinosi borbi protiv upala cijelog tijela, podržava funkciju kardiovaskularnog sustava, podupire zdravlje zglobova i kostiju, pojačava kognitivnu funkciju, pojačava detoksikaciju, potiče mladenački blistavu kožu.
Bonus savjeti
Kako biste lakše živjeli sa sezonskim alergijama, uvijek možete poduzeti neke dodatne korake kako biste si pomogli. Iako je najbolji pristup izbjegavanje peludi koja uzrokuje simptome, to nije uvijek moguće. Zato, kako biste smanjili izloženost alergenima, poduzmite ove korake:
- Redovito pratite bioprognozu i ograničite vrijeme provedeno vani kada su razine peludi visoke.
- Kosite travu u dvorištu.
- Prije nego što posegnete za otvaranjem prozora, imajte na umu svoje alergije, a na klima uređajima ugradite otporne filtere.
- Svakodnevno se kupajte i perite kosu kako biste uklonili pelud.
- Perite posteljinu jednom tjedno.
- Operite odjeću nakon boravka na otvorenom.
- Vani nosite šešire i sunčane naočale kako biste spriječili ulazak peludi u kosu i oči.
- Redovito čistite svoj radni i životni prostor kako biste uklonili alergene.
- Koristite hipoalergena sredstva za čišćenje.