Kraj jedne i početak druge godine vrijeme je kada se najviše analizira do tada učinjeno i postavljaju se ciljevi. Najčešće se radi o ambicioznim i mjerljivim ciljevima. Primjerice, želi se smršaviti, pronaći savršen posao ili savršenog partnera, zaraditi određenu svotu novca i slično. Pompozno najavljeni ciljevi često se odgađaju i, u konačnici, zaboravljaju. Rezultat je nastavljanje s nezdravim načinom života i izmjenjivanje srama, krivnje i razočaranja. Dok, zapravo, sve što se htjelo je biti sretan. Uvijek je to u pozadini. No, naše pretpostavke o sreći su pogrešne. Iako duboko u sebi znamo da nas nova torbica ili određena svota na računu neće istinski i dugoročno usrećiti, utišavamo taj unutarnji glas i jurimo k tome. No, znanje nije dovoljno, potrebno je promijeniti navike. Ako to učinimo, izgledno je da nas čeka sretnija nova godina.
Veliki ciljevi i planovi, simbolički postavljeni na početku godine, nisu garancija promjene niti uspjeha. Promjene se počinju događati kada usvojimo i primijenimo nešto novo. Ne jednom, nego svaki dan. Ljudi su u zabuni kada misle da je potrebno učiniti nešto veliko, potpuno promijeniti život i odbaciti sve staro. Dok je zapravo potrebno tek malo otvoriti vrata da bi nešto novo, svježije i bolje ušlo, da bi bili ispunjeniji i sretniji.
Sretnija nova godina
Ako želite biti sretniji, prestanite tražiti savršen posao, savršenog partnera i savršenu verziju sebe već uzmite najbolje djeliće iz svega toga. Sjetite se partnerovog osmijeha, situacije kada su vas kolege podržale, kada ste pomogli nekome i bili zadovoljni sobom. Pamtite dobre trenutke, izvucite pouku iz izazovnih i isplačite se zbog tužnih. Svi su oni tu s razlogom. Zahvalite na njima i nastavite dalje.
Ako želite biti sretniji otvorite se iskustvima i prihvatite da će vas promijeniti jer se najvažnije životne istine i lekcije ne čitaju iz knjiga, već proživljavaju. Koliko god se pokušavali pripremiti za život, radit ćemo pogreške i iskustva će nas oblikovati. Ne gomilajte informacije i ne posuđujte znanje, već krenite s primjenom. Uvedite nove navike i budite dosljedni, testirajte savjet koji ste dobili, primijenite pročitano i rezultati neće izostati.
Ako želite biti sretniji, više slušajte, a manje savjetujte. Ljudima ne treba savjetnik, već žele biti viđeni i saslušani, a velika je razlika između društva i prisutnosti. Kada počnemo ljude slušati kako bi ih razumjeli, smanjujemo potrebu da riješimo problem te ćemo se istinski početi zanimati za njih. To se prepoznaje i osjeća pa se stvara siguran prostor za ranjivost, a uživati nečije povjerenje i čuti njegovu priču je nevjerojatno moćno jer dok se jedna strana iscjeljuje, drugoj se mijenja pogled na svijet. U zajedništvu leži smisao, sreća i ispunjenost.
Ako želite biti sretniji, dijelite malo više i zadržavajte manje jer stvari su tu da se koriste, a ljudi da stvaraju. Visoka poslovna funkcija neće dugoročno pružiti osjećaj zadovoljstva, ali hoće onaj posao na kojem koristimo svoje snage i s kolegama rješavamo izazove. Nule na računu ne rješavaju sve naše probleme, ali radimo pravu stvar ako njime pomažemo i drugima. Nagomilane skupe stvari samo izgledaju lijepo na polici, ali ne popunjavaju unutarnju prazninu pa je bolje uložiti u iskustva s dragim nam ljudima.
Osvijestite prolaznost
Smijete se malo češće, opraštajte malo lakše i volite malo jače jer život ne možemo kontrolirati, a vrijeme prolazi. Kada se osvijesti ta prolaznost, počinjemo poštovati život i biti zahvalni na onome što imamo. Dok čovjek krene brojati svoje blagoslove, u srcu mu se nastani mir i shvati da je to ono čemu je težio, a ne ekstatičnom osjećaju veselja.
Povezano: Dobri savjeti zlata vrijede